Als je vegetariër bent, kom je vaak in typische situaties en gesprekken terecht. Helemaal als je net begonnen met een vegetarisch dieet, kan dat even wennen zijn! Maar onthoud: you’re not alone! Wij hebben tien hele typische struggles op een rijtje gezet, die bijna elke vegetariër wel herkent. Welke herken jij?
Lees meer
Wraps, ze zijn lekker, makkelijk, niet duur en je kunt er allerlei heerlijke vegetarische recepten mee maken. Mijn favoriete gerecht met wraps is toch wel de wrap pizza! Nu houd ik sowieso enorm van pizza, maar deze wrap pizza past, in tegenstelling tot een domino’s pizza, prima in mijn eetpatroon.
Lees meer
Je wilt graag vegetarisch eten, maar wat staat je te wachten? Op zowel het gebied van eten als sociale situaties zul je een hoop dingen tegenkomen. Van het kiezen van lekkere vleesvervangers en eiwitbronnen tot bemoeials aan wie je continu moet uitleggen waarom je vegetarisch eet. Herkenbaar? Astrid van Eekelen geeft je tien tips!
Lees meer
