door Irene van Herwerden | 6 jun 2015 | Hotspots, Nieuws, Raw Food |
Bijna is het zo ver, op zondag 14 juni vind het derde Dutch Raw Food Festival plaats. Ruim drie jaar geleden kreeg ik het idee om een Raw Food Festival te organiseren waar iedereen die geïnteresseerd is in de raw food en superfood lifestyle kan samenkomen, om hierover...
door Irene van Herwerden | 28 mei 2015 | Producten, Raw Food, Suikervrij, Voeding |
Na een uitgebreide reeks blog over de Raw Food levensstijl en hoe deze te implementeren in je eigen leven, vertel ik jullie vandaag iets over Chocodelic, mijn eigen bedrijf. Met Chocodelic vind ik inspiratie in het aanbieden van chocolade snacks en producten,...
door Irene van Herwerden | 21 mei 2015 | Glutenvrij, Paleo, Raw Food, Recepten, Snack, Suikervrij, Vegan, Zoet |
De afgelopen weken heb je kunnen lezen over de Raw Food leefstijl, wat de gedachte hierachter is, waar je rekening mee moet houden als je ermee wilt starten, hoe mijn ‘basispakket’ qua producten en apparaten in de keuken eruit ziet en wat slimme alternatieven zijn...
door Irene van Herwerden | 30 apr 2015 | courgette, Glutenvrij, Paleo, paprika, Pasta, Raw Food, Recepten, Soep, tomaten, Vegan, Zoet |
De afgelopen weken heb je kunnen lezen over de Raw Food leefstijl, wat de gedachte hierachter is, waar je rekening mee moet houden als je ermee wilt starten, hoe mijn ‘basispakket’ qua producten en apparaten in de keuken eruit ziet en wat slimme alternatieven zijn...
door Irene van Herwerden | 23 apr 2015 | avocado, Brood, Glutenvrij, paksoi, Paleo, paprika, Raw Food, Recepten, tomaten, Vegan |
De afgelopen weken heb je kunnen lezen over de Raw Food leefstijl, wat de gedachte hierachter is, waar je rekening mee moet houden als je ermee wilt starten, hoe mijn ‘basispakket’ qua producten en apparaten in de keuken eruit ziet en wat slimme alternatieven zijn...
door Irene van Herwerden | 16 apr 2015 | Ontbijt, Raw Food, Recepten, Suikervrij, Vegan |
De afgelopen weken heb je kunnen lezen over de Raw Food leefstijl, wat de gedachte hierachter is, waar je rekening mee moet houden als je ermee wilt starten, hoe mijn ‘basispakket’ qua producten en apparaten in de keuken eruit ziet en wat slimme alternatieven zijn...
door Irene van Herwerden | 2 apr 2015 | Raw Food, Recepten, Voeding |
Ik ben tientallen jaren zwaar verslaafd geweest aan suiker, waarbij ik dagelijks zakken toffees, drop en koekjes leeg at. Zo nu en dan kom ik weer in de verleiding om iets met gewone suiker te kopen, lig vervolgens uitgeput met buikpijn op de bank en ben dan weer voor...
door Irene van Herwerden | 26 mrt 2015 | In mijn keuken, Keukenspullen, Raw Food, Voeding |
De afgelopen drie weken heb ik jullie van alles verteld over Raw Food: wat is het eigenlijk en hoe kan je ermee beginnen? Maar ook over mijn persoonlijke ervaringen met rauw en mijn weg daar naartoe. Deze week wil ik het een stukje concreter maken en jullie laten zien...
door Irene van Herwerden | 19 mrt 2015 | Eetpatroon, Raw Food, Voeding |
Een optimaal raw/living food dieet ziet er als volgt uit: biologisch, onbewerkt, gevarieerd, bevat veel enzymen, vitaminen, anti-oxidanten en mineralen, is plantaardig, chlorofylrijk, met veel plantaardige proteïnen, een hoog vochtgehalte (verse sappen), essentiële...
door Irene van Herwerden | 12 mrt 2015 | Eetpatroon, Raw Food |
Rawfood, oftewel rauwe voeding is vers, gekiemd, gefermenteerd (vriendelijke bacteriën) of gedroogd voedsel, verhit op lage temperatuur. Raw food wordt ook wel ‘living food’ genoemd, dit heeft te maken met de enzymen, mineralen en vitaminen die nog werkzaam zijn. De...
door Irene van Herwerden | 5 mrt 2015 | Inspirerende Foodies, Raw Food |
Graag wil ik jullie voorstellen aan een nieuwe gastblogger: Irene van Herwerden. Irene zal vanaf volgende week iedere donderdag een gastblog schrijven over Raw Food, oftewel alles over een eetpatroon zonder verhitte voeding waar je bergen energie van krijgt! Als...
