Ontbijt

Ontbijtbowl met kiwi en chiazaad

Ontbijtbowl met kiwi en chiazaad

In welk ontbijt-kamp hoor jij? Of je bent een hele snelle ontbijter, die in zo min mogelijk tijd voor het werk wat wilt eten. Of ben jij iemand die er de tijd voor neemt, die rustig thuis aan tafel van zijn ontbijt geniet? Grote kans dat jij in een van die categorieën past, want uit onderzoek van Zespri Kiwi’s blijkt dat we wel allemaal ontbijt heel belangrijk vinden. Ruim driekwart van de Nederlanders ontbijt 6 of 7 dagen per week, ondanks ons drukke bestaan!

TRENDING: Vegan roze mug cake

TRENDING: Vegan roze mug cake

Mug cakes – cakejes in een mok – zijn heerlijk als ontbijt of snelle snack. Hier heb je geen cakevorm voor nodig: je mengt alle ingrediënten gewoon in de mok zelf. Deze roze mug cake ziet er misschien wat chemisch uit, maar hij is alleen met natuurlijke ingrediënten gemaakt. Een scheutje bietensap doet wonderen!

3 x power snacks-to-go met Green Juice

3 x power snacks-to-go met Green Juice

Nog voor de zomer begon ik met het wekelijkse gebruik van Green Juice en vertelde ik je hier wat er toen gebeurde. Inmiddels zijn we alweer een half jaar verder en start ik nog elke dag met dit groene poeder. Maar ook ik heb niet altijd tijd voor pannenkoeken en ben steeds vaker onderweg. De oplossing? Neem je powerontbijt, lunch of snack gewoon to-go! Geen cravings meer onderweg. Ik help je bij een goede snelle start, samen met Green Juice: een mix van 26 voedingsmiddelen en bekende kruiden.

INSTA TREND: purple porridge

INSTA TREND: purple porridge

Nieuwe Instagram trend gespot: purple porridge! Hoe kan je je dag nou beter beginnen dan met een kom vol paarse pap?! Het klinkt misschien gek, maar dit ontbijtje is een perfecte start van een drukke dag. Je kunt als topping echt alles gebruiken wat jij lekker vindt. Denk aan vers fruit, kokosrasp, zaadjes, goji bessen en granola. Vanmiddag delen we het recept voor dit kleurrijke ontbijt. Voor nu kun je genieten van deze mooie foto’s die we op Instagram vonden. Stay tuned!

DIY TREND: Breakfast jars

DIY TREND: Breakfast jars

Breakfast jars zijn glazen potten gevuld met de meest kleurrijke ontbijtjes die ook nog eens heel makkelijk mee te nemen zijn. Ideaal to-go dus op een drukke dag! Vanochtend hebben we ter inspiratie de mooiste Instagram foto’s hiervan laten zien. Je kunt zelf de...
INSTA TREND: Breakfast jars

INSTA TREND: Breakfast jars

Nieuwe Instagram trend gespot: breakfast jars! Deze ontbijtjes zijn werkelijk waar prachtig door hoe ze in glazen jars worden gegoten, waardoor je alle kleurrijke laagjes en structuren van het fruit ziet. Benieuwd hoe dit eruit ziet? Check hier de mooiste Instagram foto’s! En wil je er zelf één maken? Stay tuned voor het recept!

NIEUWSBRIEF

Schrijf je nu in en ontvang GRATIS 20 pagina’s uit ons boek De Hippe Vegetariër!