Wat zijn goede voedingssupplementen?
Isabel Boerdam

Wat zijn goede voedingssupplementen?

woensdag 13 januari 2016
Voedingssupplementen. Je hebt ze in zoveel vormen en maten, van zoveel verschillende producenten afkomstig. Elke supplement beweert goed voor je te zijn en een waardevolle aanvulling op je voeding. Maar hoe moet je nu weten welke je moet kiezen en of de ‘goede’ inhoud niet wordt ondermijnd door chemische toevoegingen? Zijn de huismerken van Albert Heijn en Etos net zo goed en troepvrij als de producten van De Tuinen of andere speciaalzaken? Ik heb hierop het antwoord nog niet gevonden, ik hoop een specialist te vinden die jullie hier meer over kan vertellen, maar wat ik wel kan doen is een merk aanraden waar ik door verrast ben en vertrouwen in heb: Royal Green.

Synthetische voedingssupplementen
Van alle vitamine C producten op de markt is maar liefst 99% procent synthetisch. Dat wil zeggen dat de vitamine C wordt gevormd door bijvoorbeeld ascorbinezuur, calcium ascorbaat (Ester-C), magnesium ascorbaat of patassium ascorbaat. In tegenstelling tot wat er soms beweerd wordt, zijn deze vormen van vitamine C niet plantaardig of natuurlijk. Het zijn synthetisch geïsoleerde moleculen, gemaakt in een farmaceutische omgeving en hebben dus niets meer te maken met moeder natuur. Ditzelfde geldt bijvoorbeeld voor veel proteine-poeders die vol zitten met e-nummers en aangevuld zijn met zoetstoffen. Allemaal onnodig volgens Royal Green, zij gaan voor 100% puur natuur.

Wijsheid van de natuur
Bij Royal Green geloven ze dat er één manier is om gezond te genieten van het leven: de natuurlijke manier. Ze gebruiken daarom alleen ingrediënten van de hoogste kwaliteit: puur natuur, veilig en indien mogelijk gecertificeerd biologisch – want biologische producten zijn een product van de wijsheid van de natuur en die weet het het beste! Hun slogan is: Enjoy Life, Stay Healthy. Hoe kan je het daar nu niet mee eens zijn? Hun assortiment bestaat dus uit producten van de natuur. Dan moet je denken aan: bio kokosolie, pure honing, kokosbloesemsuiker, ontbijtgranen, kokosrijstmelk, maar bovenal ook allerlei voedingssupplementen van vitaminen en mineralen tot omega 3 oliën, whole foods zoals spirulina en maca, en tot slot onbewerkte natuurlijke wei-eiwitpoeders. Over de voedingssupplementen-lijn vertel ik jullie graag wat meer!

Royal Green Multi Woman / Man
Multi Woman en Multi Man voedingssupplementen van Royal Green leveren de essentiële vitaminen en mineralen die enerzijds mannen, anderzijds vrouwen dagelijks nodig hebben voor weerstand en bescherming in de vorm van een tablet. De vitamine C komt uit acerola bessen, de verschillende B-vitaminen worden geleverd door een mix van guave, holy basil en citroenschil, de selenium komt uit mosterdzaad. Daarnaast bevatten de supplementen er maar liefst 17 verschillende superfoods waaronder gember, geelwortel, groene thee, zwarte bessen, blauwe bosbessen, spirulina, granaatappel rhodiola (tegen stress), reishi, cordyceps, maitake en meer. Alles verbouwd zonder het gebruik van bestrijdsmiddelen en dus gecertificeerd biologisch. Geen synthetische tablet, maar puur uit de natuur.


Royal Geen Whey Protein Isolate
De naam zegt het al: geen samengestelde mix van verschillende lagere kwaliteit eiwitten (zoals caseinaat eiwit), maar alleen 100% pure wei-eiwit isolaat. Dit heeft een maximale biologische beschikbaarheid en levert alle belangrijke aminozuren in de hoogst geconcentreerde vorm, met het laagste gehalte aan koolhydraten, vet en suikers. Dit maakt het tot een ideaal product om spieropbouw en spierherstel te stimuleren. Ideaal dus voor mijn marathon-training! Wil je precies weten wat erin zit?

1 dosering, oftewel 25 gram Whey Protein Isolate bevat:
- 22,6 gram eiwit
- 0,2 gram koolhydraten
- 0,3 gram vet
- 0,2 gram suiker
- 0 gram zoetstoffen

Ben jij benieuwd geworden naar de voedingssupplementen van Royal Green? Ga je het ook proberen of ken je het? Laat me jouw mening weten via Facebook, Instagram, Twitter of in een reactie. Ik hoor het heel graag!

19 Reacties

Dit wil ik zeker proberen, maar zal wel veel te laat zijn?

12:15 19 januari 2024

Hi Gé, de winactie is voorbij, maar de supplementen zijn zeker nog steeds verkrijgbaar :-) Succes!

12:15 19 januari 2024

Ik ben van plan om me op te geven voor m'n eerste trailrunning wedstrijd (18 km) en herken je gevoel van spannend en leuk tegelijk! Natuurlijk wil ik mij zo goed mogelijk voorbereiden en daar hoort goede voeding natuurlijk vanzelfsprekend bij. Whey Protein Isolate lijkt mij een uitgelezen kans om die voorbereiding een extra steuntje in de rug te geven en tegelijkertijd eens nader kennis te maken met een merk dat overeen komt met mijn kijk op goede voeding: puur natuur.

12:15 19 januari 2024

Als goed voornemen ben ik begonnen aan krachttraining, voor spieropbouw zou Whey Protein Isolate perfect zijn!

12:15 19 januari 2024

Als goede voornemens ben ik begonnen aan krachttraining, voor spieropbouw zou Whey Protein Isolate perfect zijn!

12:15 19 januari 2024

Een reactie geven

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.