E-book Lekker & Licht

• E-book, digitaal PDF bestand
• Na betaling, direct downloaden!
• 20 heerlijke koolhydraatarme recepten, van ontbijt, lunch tot diner
• Inclusief voedingswaarden

In het ‘Lekker en Licht’ receptenboek vind je in totaal 20 recepten voor koolhydraatarme gerechten die geschikt zijn voor verschillende maaltijdmomenten. Zo vind je vijf ontbijt– recepten om de dag goed mee te beginnen, vijf lunchgerechten voor tussen de middag én tien dinerrecepten, geschikt voor het hele gezin!

Alle recepten in dit receptenboek zijn 100% vegetarisch en daarnaast staan er bij veel recepten tips om het gerecht eenvoudig vegan te maken. Ook vind je bij sommige gerechten een variatietip vermeld, zo geef je ze makkelijk een twist en vervelen ze nooit! Alle recepten zijn gemaakt voor vier personen, tenzij anders aangegeven. Tot slot staan bij ieder recept de voedingswaarden per persoon genoemd, zodat je een goed idee hebt van welke voedingsstoffen je binnenkrijgt bij deze maaltijd.

66 mensen gingen je al voor!

In het ‘Lekker en Licht’ receptenboek vind je in totaal 20 recepten voor koolhydraatarme gerechten die geschikt zijn voor verschillende maaltijdmomenten. Zo vind je vijf ontbijt– recepten om de dag goed mee te beginnen, vijf lunchgerechten voor tussen de middag én tien dinerrecepten, geschikt voor het hele gezin!

Alle recepten in dit receptenboek zijn 100% vegetarisch en daarnaast staan er bij veel recepten tips om het gerecht eenvoudig vegan te maken. Ook vind je bij sommige gerechten een variatietip vermeld, zo geef je ze makkelijk een twist en vervelen ze nooit! Alle recepten zijn gemaakt voor vier personen, tenzij anders aangegeven. Tot slot staan bij ieder recept de voedingswaarden per persoon genoemd, zodat je een goed idee hebt van welke voedingsstoffen je binnenkrijgt bij deze maaltijd.