Deze smoothie is een echte ‘fat buster’! Perfect drankje voor diegenen die graag een pondje minder willen. Een heerlijke combinatie van tomaat, peterselie, bleekselderij, sinaasappel, lente-ui, grapefruit, radijs en paprika. Gezond, lekker en effectief!

Wat heb je nodig?
1 tomaat
2 takjes peterselie
2 stronken bleekselderij
1 sinaasappel
1 lente-ui
1 grapefruit
1 radijs
1 paprika

Hoe maak je deze smoothie?
Pel de grapefruit en de sinaasappel en ontdoe de paprika van de zaadjes. Was alle ingrediënten en snij ze zodat ze in de blender passen. Voeg water/ijsblokjes toe naar smaak en juicen maar!

Waarom is het gezond?
De paprika, tomaten, peterselie en sinaasappel zijn allemaal rijk aan bioflavonoïden hetgeen de bloedcirculatie ondersteunt. Grapefruit stimuleert vetstofwisseling en selderij helpt om overtollig vocht te verwijderen.

Door gastblogger Jessie Kuipers

Heb jij deze smoothie gemaakt? Vond je hem lekker? Heb je het effect gemerkt? Laat me jouw ervaring weten via Facebook, Twitter of in een reactie. Ik ben ontzettend benieuwd!

Print Friendly, PDF & Email
Summary
recipe image
Recipe Name
Smoothie: vet verbrander
Published On
Average Rating
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)

NIEUWSBRIEF

Schrijf je nu in en ontvang GRATIS 20 pagina’s uit ons boek De Hippe Vegetariër!