Echt een prachtsalade voor een zomerse avond. Een kleurrijk en smaakvol geheel, lekker vullend maar niet te zwaar. Perfect! En de combinatie van de notige rucola met de zoete gedroogde abrikozen en de geroosterde amandeltjes is echt een uitvinding. Jum!
Wat heb je nodig?
voor 4 personen:
2 grote handen gemengde sla
250 gram quinoa
1 blik kikkererwten, uitgelekt
75 gram rucola
1 avocado, in blokjes
10 gedroogde abrikozen, klein gesneden
Voor de dressing:
4 eetlepels olijfolie
1 citroen, het sap
1 teentje knoflook, fijngeperst
1-2 theelepels honing
1 handje bieslook, fijngesneden
zout en peper
Voor de garnering:
Handje grofgehakte amandelen
Hoe maak je deze zomerse salade?
Kook de quinoa volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Maak ondertussen de dressing: meng de olijfolie, met het citroensap, de knoflook, de honing en de bieslook. Proef en voeg extra honing, zout en peper toe naar smaak en laat even staan. Spreid een bedje van sla uit over de borden of leg op een grote schaal, en sprenkel 1/3 van de dressing hier overheen en meng. In een kom mix vervolgens de gekookte quinoa met de kikkererwten, de rucola, de avocado en de abrikoos. Doe ook hier 1/3 van de dressing overheen, meng en breng op smaak met zout en peper. Verdeel deze salade over de borden of over de schaal, sprenkel de rest van de dressing eroverheen. Rooster tot slot de grofgehakte amandelen in een droge koekenpan goedbruin en strooi deze over de salade. Je bent klaar om te serveren!
Bron: Love and Lemons. Respect voor dit prachtige kookblog
Heb jij dit recept gemaakt? Verras mij dan met een foto van jouw creatie via Facebook of Twitter! Ook vragen of opmerkingen zijn altijd welkom. Ik ben ontzettend benieuwd!
Wat heb je nodig?
voor 4 personen:
2 grote handen gemengde sla
250 gram quinoa
1 blik kikkererwten, uitgelekt
75 gram rucola
1 avocado, in blokjes
10 gedroogde abrikozen, klein gesneden
Voor de dressing:
4 eetlepels olijfolie
1 citroen, het sap
1 teentje knoflook, fijngeperst
1-2 theelepels honing
1 handje bieslook, fijngesneden
zout en peper
Voor de garnering:
Handje grofgehakte amandelen
Hoe maak je deze zomerse salade?
Kook de quinoa volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Maak ondertussen de dressing: meng de olijfolie, met het citroensap, de knoflook, de honing en de bieslook. Proef en voeg extra honing, zout en peper toe naar smaak en laat even staan. Spreid een bedje van sla uit over de borden of leg op een grote schaal, en sprenkel 1/3 van de dressing hier overheen en meng. In een kom mix vervolgens de gekookte quinoa met de kikkererwten, de rucola, de avocado en de abrikoos. Doe ook hier 1/3 van de dressing overheen, meng en breng op smaak met zout en peper. Verdeel deze salade over de borden of over de schaal, sprenkel de rest van de dressing eroverheen. Rooster tot slot de grofgehakte amandelen in een droge koekenpan goedbruin en strooi deze over de salade. Je bent klaar om te serveren!
Bron: Love and Lemons. Respect voor dit prachtige kookblog
Heb jij dit recept gemaakt? Verras mij dan met een foto van jouw creatie via Facebook of Twitter! Ook vragen of opmerkingen zijn altijd welkom. Ik ben ontzettend benieuwd!
Lees ook
In mijn keuken
- 14 January 2026
Snacken in januari: plantaardige tussendoortjes die wél werken
Het mag dan wel januari zijn, maar dat betekent niet dat snacken verboden is
- Karlijn Swaen
In mijn keuken
- 25 November 2025
Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!
Heb jij soms geen tijd om dagelijks alle blogs, social posts en recepten bij te houden
- Redactie
In mijn keuken
- 22 January 2026
5 manieren om je ontbijt nét wat leuker te maken (zonder extra moeite)
Misschien eet jij al maanden hetzelfde ontbijt en ben je toe aan eens wat anders, dan is dit artikel voor jou
- Karlijn Swaen
3 Reacties
Voor hoeveel personen is dit recept?
12:17 19 januari 2024Hi Jacky, Dit recept is voor 3-4 personen! Ik heb het er direct bij gezet, dankjewel voor je opmerking. Liefs, Karlijn
12:17 19 januari 2024Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.
Vandaag gemaakt en smaakte heerlijk.
12:17 19 januari 2024Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.
Vandaag gerecht klaargemaakt en is super in de smaak gevallen! Bedankt voor dit heerlijk recept! Inge Coentje
12:17 19 januari 2024Leuk om te horen Inge, dankjewel!!
12:17 19 januari 2024Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.
Een reactie geven
Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.