Deze balsport is het nieuwe padel van 2024
Anouska Blankman

Deze balsport is het nieuwe padel van 2024

zaterdag 18 mei 2024

Ben jij een sportliefhebber die dol is op actief bezig zijn met vrienden? Dan is pickleball misschien wel jouw nieuwe favoriete sport. Vorig jaar domineerde padel het speelveld, maar dit jaar is het tijd voor iets nieuws: pickleball. Deze opkomende sport heeft alles in zich om dé balsport van 2024 te worden. Maar wat is pickleball eigenlijk? Wij hebben alle ins en outs voor je uitgezocht, van de oorsprong tot aan de spelregels. Lees snel verder als je alles wilt weten over deze spannende nieuwe activiteit.

Wat houdt pickleball in?


Pickleball combineert elementen van tennis, badminton en tafeltennis tot een unieke en dynamische sport. Het wordt gespeeld op een kleiner veld dan tennis, waardoor het toegankelijk is voor spelers van alle niveaus. Net als bij tennis en badminton is het doel om de bal binnen de lijnen en over het net te slaan. De rackets, ook wel paddles genoemd, lijken op vergrote versies van tafeltennisbatjes. De bal is gemaakt van plastic met gaten erin, waardoor het minder windgevoelig is. Pickleball kan gespeeld worden met 2 tot 4 spelers, waardoor het perfect is voor een gezellige activiteit met vrienden.

Waar komt pickleball vandaan?


Pickleball is in Nederland een relatief nieuwe sport, maar de sport zelf is niet nieuw. Sinds de jaren '60 heeft pickleball zijn oorsprong gevonden in de Verenigde Staten en Canada, en is het sindsdien uitgegroeid tot een super populaire sport. De sport bestaat dus al een tijdje, maar heeft pas sinds kort zijn entree gemaakt in Nederland. In Nederland werd de eerste pickleball geslagen in 2013. Het heeft een tijdje geduurd totdat deze sport opviel bij racketsporters in Nederland. Sinds kort heeft de balsport aan populariteit gewonnen in Nederland.  Anno 2024 kun je bij verschillende verenigingen door heel het land terecht om pickleball te spelen. Naar verwachting wordt deze sport dit jaar nóg populairder. Grote kans dus dat jij (binnenkort) bij jou in de buurt pickleball kunt spelen. Hier vind je een overzicht van alle locaties waar je pickleball kunt spelen.

Pickleball veld

De spelregels van pickleball


Om je op weg te helpen in de wereld van pickleball, hebben we de belangrijkste regels voor je op een rijtje gezet:

Het speelveld


Het pickleballveld wordt, net zoals bij de andere racketsports, verdeeld in twee helften door een net. Aan elke kant bevinden zich serveervakken en een non-volley-zone, ook wel bekend als de kitchen. Het is verboden om in de kitchen te staan bij het spelen van een volley. Een volley is een bal die je in een keer wegspeelt, zonder een stuiter. Als de bal eerst één keer stuitert binnen de kitchen, dan mag je de bal wel wegspelen terwijl je in de kitchen staat (of op de lijn). Het aanraken van het net is ook niet toegestaan tijdens het spel.

Serveren


Het serveren begint altijd vanuit het rechtervak en moet onderhands gebeuren. Na de service geldt de twee-stuiter-regel, waarbij beide teams de bal één keer moeten laten stuiteren voordat ze deze terugslaan.

Punten scoren


Alleen het serverende team kan punten scoren, maar ze kunnen deze ook verliezen. Er zijn verschillende manieren om punten te scoren en te verliezen, afhankelijk van de acties van beide teams tijdens het spel. Win je een punt? Dan mag je opnieuw serveren maar dan vanuit het andere vak. Heb je de vorige ronde vanuit de rechterzijde geserveerd, dan serveer je dus deze ronde vanaf de linker zijde. Raak je je punt kwijt? Dan mag jouw medespeler serveren (begin weer rechts). Als jouw medespeler ook zijn punt kwijtraakt, dan is het de beurt aan de tegenpartij.

Manieren om een punt te scoren zijn:




  1. Als de tegenpartij de geserveerde bal niet één keer laat stuiteren




  2. Als de tegenstander de bal twee keer laat stuiteren aan zijn kant




  3. De tegenstander de bal in het net speelt




  4. De tegenstander de bal uit speelt




  5. Als de bal tegen de tegenstander aan wordt gespeeld




  6. Als de tegenspeler een kitchen overtreding maakt



Manieren om een punt te verliezen:




  1. Als jij of je medespeler nadat de tegenpartij de geserveerde bal terug geslagen heeft, de bal niet één keer laat stuiteren




  2. Als jij of je medespeler de bal twee keer laat stuiteren




  3. Als jij of je medespeler de bal tegen het net aan speelt




  4. Als jij of je medespeler de bal uit speelt (als de bal buiten de veldlijnen valt)




  5. Als de bal tegen jou of je medespeler aan wordt gespeeld




  6. Als jij of je medespeler een kitchen overtreding maakt



De winnaar


Pickleball gaat natuurlijk niet alleen om het winnen, maar ook om plezier. Het spel bestaat uit maximaal 3 rondes. Een ronde eindigt als één team 11 punten heeft behaald en dit 2 punten scheelt met het andere team. Als het minder dan 2 punten verschilt, dan wordt er doorgespeeld tot één team 2 punten meer heeft dan het andere team. Bij de volgende ronde starten beide teams weer met 0 punten. Het team dat 2 of 3 rondes gewonnen heeft, is de winnaar van het spel.

Ga jij binnenkort een keer pickleball proberen?

Laat het ons weten in een reactie op de website, Facebook of Instagram. Wij zijn benieuwd!

Wil je meer van de regels weten? Neem dan eens een kijkje op Youtube. Hier zijn veel filmpjes te vinden, met duidelijke uitleggen over dit spel.

Beelden: Unsplash

Op zoek naar een goede pre workout? Lees hier alles over waar je op moet letten en welke pre workouts wij fijn vinden! Of ben je op zoek naar de beste smartwatch om jouw sportprestaties te meten? Dan moet je in dit artikel zijn!

Wil jij nu je workout en spiergroei maximaliseren? Lees dan dit artikel voor de beste creatine!

Lees ook

Snacken in januari: plantaardige tussendoortjes die wél werken
  • 14 January 2026

Snacken in januari: plantaardige tussendoortjes die wél werken

Het mag dan wel januari zijn, maar dat betekent niet dat snacken verboden is

  • Karlijn Swaen
Artikel bekijken
Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!
  • 25 November 2025

Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!

Heb jij soms geen tijd om dagelijks alle blogs, social posts en recepten bij te houden

  • Redactie
Artikel bekijken
Maak jouw Veganuary extra lekker met ons Volwaardig Vegan e-book
  • 01 January 2026

Maak jouw Veganuary extra lekker met ons Volwaardig Vegan e-book

Het nieuwe jaar is begonnen: hét moment waarop veel mensen nieuwsgierig worden naar plantaardig eten

  • Karlijn Swaen
Artikel bekijken

2 Reacties

Lijkt mij geweldig om te proberen.

11:19 27 november 2024

Lijkt mij geweldig om te proberen.

11:18 27 november 2024

Een reactie geven

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.