

De scholen zijn weer begonnen, het werkleven draait weer op volle toeren en dat betekent vaak ook loopneuzen, kuchjes en keelpijn. Gelukkig is er een natuurlijke én eeuwenoude oplossing: Manuka honing.
Wat maakt Manuka honing zo bijzonder?
Deze bijzondere honing uit Nieuw-Zeeland, vaak omschreven als “liquid gold”, staat bekend om haar antibacteriële werking dankzij MGO en verzachtende eigenschappen. De honing is een exclusief en krachtig product. Wat Manuka honing uniek maakt, is het hoge gehalte aan methylglyoxal (MGO) - een natuurlijk bestanddeel dat zorgt voor de antibacteriële kracht. Hoe hoger de MGO-waarde in de honing, hoe sterker de werking.
De juiste Manuka honing
Kijk bij aankoop van de honing altijd naar de certificering en de vermelde MGO-waarde. Manuka Doctor honing is afkomstig uit Nieuw-Zeeland en onafhankelijk getest. Er zijn varianten van 30 MGO (voor dagelijks gebruik) tot 1000 MGO (extra krachtig), zodat er altijd een sterkte is die past bij jou en elke gelegenheid.
Manuka honing in de keuken
Manuka honing is niet alleen lekker, maar ook een natuurlijke booster voor je immuunsysteem. Zo gebruik je het eenvoudig in je dagelijkse routine: een theelepel puur, bijvoorbeeld voor school of werk, om je dag gezond te starten. Of roer het door warme dranken zoals thee of citroenwater voor extra verzachting bij keelpijn. Een kleine lepel liquid gold kan al het verschil maken om je sterker te voelen en minder snel ziek te worden.
Daarnaast kun je de honing gebruiken in allerlei gezonde recepten. Denk bijvoorbeeld aan yoghurt en granola met een swirl van Manuka honing, een “immune booster” smoothie of door de dressing voor een salade. De honing van Manuka past perfect in een bewuste vegetarische leefstijl als natuurlijke vervanger van suiker. Een echte toevoeging aan je keukenkastje dus!
Heb jij Manuka honing al eens geprobeerd?
Laat het ons weten in een reactie, op Facebook of op Instagram. We zijn benieuwd!
Goed nieuws: dit liquid gold is verkrijgbaar in Nederland via de Manuka Doctor-website, vanaf €19,33 per potje.
Beeld: Unsplash
Lees ook

- 15 September 2025
Hou de zomer vast: 3 vegetarische klassiekers met een verrassende twist
De zon laat zich misschien minder vaak zien en de avonden worden alweer korter, maar dat betekent niet dat de zomer voorbij hoeft te zijn
- Karlijn Swaen

- 05 September 2025
Parelcouscous bowl met gestoomde groente en crispy maïs
We zijn altijd op zoek naar nieuwe manieren om gezond én lekker te eten, zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan
- Karlijn Swaen

- 08 September 2025
Granola test: welke granola is het lekkerst én het gezondst?
Granola is niet meer weg te denken van de ontbijttafel
- Karlijn Swaen
0 Reacties
Een reactie geven
Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.