Water is een van de meest waardevolle bronnen op aarde, maar wist je dat we veel meer water verbruiken dan we denken? Je watervoetafdruk is de totale hoeveelheid water die je direct en indirect verbruikt. Dit omvat niet alleen het water dat je drinkt of gebruikt om te douchen, maar ook het verborgen waterverbruik in voedsel, kleding en andere producten. Gelukkig zijn er eenvoudige stappen die je kunt nemen om je watervoetafdruk te verkleinen. In dit artikel legt gastblogger Chef Duurzaam je uit hoe!
Wat is een watervoetafdruk?
Je watervoetafdruk bestaat uit drie onderdelen:
Direct waterverbruik: Water dat je thuis gebruikt, zoals bij douchen, schoonmaken en koken.
Indirect waterverbruik: Water dat nodig is voor de productie van voedsel, kleding en andere producten.
- Grijs water: Water dat vervuild raakt door jouw activiteiten, zoals waswater of afvalwater.
Tips om je directe waterverbruik te verminderen
Korter douchen
Een douche van vijf minuten bespaart liters water ten opzichte van een langere douche.
Herbruik regenwater
Gebruik een regenton om water op te vangen voor het besproeien van je tuin of schoonmaken.
Gebruik waterbesparende apparaten
Kies voor een waterbesparende douchekop en een efficiënte wasmachine.
- Draai de kraan dicht
Laat de kraan niet onnodig lopen tijdens het tandenpoetsen of afwassen.
Tips om je indirecte waterverbruik te verminderen
Eet minder dierlijke producten
De productie van vlees en zuivel kost veel water. Kies vaker voor plantaardige alternatieven.
Koop lokaal en seizoensgebonden
Producten die van ver komen, hebben vaak een grotere watervoetafdruk door irrigatie en transport.
Verminder voedselverspilling
Onnodig weggegooid voedsel betekent ook verspild water. Plan je maaltijden en bewaar restjes goed.
Kies duurzame kleding
De productie van katoen en kleding vraagt veel water. Koop minder en kies voor duurzame merken.
Wat kun jij vandaag doen?
Door kleine veranderingen door te voeren in je dagelijkse leven, kun je je watervoetafdruk aanzienlijk verkleinen. Begin met één of twee aanpassingen en bouw dit langzaam uit. Niet alleen bespaar je zo water, maar je draagt ook bij aan een duurzamere toekomst.
Welke stap zet jij vandaag om bewuster met water om te gaan?
Laat het ons weten en inspireer anderen!
Lees ook
- 14 January 2026
Snacken in januari: plantaardige tussendoortjes die wél werken
Het mag dan wel januari zijn, maar dat betekent niet dat snacken verboden is
- Karlijn Swaen
- 25 November 2025
Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!
Heb jij soms geen tijd om dagelijks alle blogs, social posts en recepten bij te houden
- Redactie
- 01 January 2026
Maak jouw Veganuary extra lekker met ons Volwaardig Vegan e-book
Het nieuwe jaar is begonnen: hét moment waarop veel mensen nieuwsgierig worden naar plantaardig eten
- Karlijn Swaen
0 Reacties
Een reactie geven
Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.