Een spa-dag is een geweldige manier om jezelf te verwennen, maar je hoeft niet naar een luxe resort te gaan om dat te ervaren. Met een beetje creativiteit en ingrediënten die jij sowieso in huis hebt, kun je gemakkelijk je eigen DIY spa-dag creëren. Gewoon vanuit je eigen huis. Vandaag delen we wat recepten voor je die niet thuis horen in de keuken, maar bedoelt zijn voor op je huid. Lees snel verder.
Zelf gezichtsmaskers maken
Zelf een gezichtsmasker maken is een fantastische manier om je huid te verzorgen. In de winkel kunnen dit soort maskers al snel best wel wat kosten, maar je kunt ook zelf heel makkelijk maskers maken met middelen uit jouw keukenkastjes. Zo kun je je huid goed hydrateren met (plantaardige) yoghurt en bijvoorbeeld suiker gebruiken als een goede scrub.
Agave-yoghurt masker: hydraterend en voedend
- Meng 2 eetlepels rauwe honing met 1 eetlepel volle yoghurt.
- Breng het mengsel gelijkmatig aan op je gezicht.
- Laat dit masker 15 tot 20 minuten intrekken en spoel het vervolgens af met warm water.
Avocado-havermout masker: kalmerend en exfoliërend
-Prak een rijpe avocado en meng het met 2 eetlepels fijngemalen havermout.
- Breng het mengsel aan op je gezicht en laat het 15-20 minuten zitten.
- Spoel af met lauw water.
Zelf een bodyscrub maken
Naast gezichtsmaskers kun je ook heel makkelijk zelf een scrub maken voor je hele lichaam. Let wel op dat je deze bij een gevoelige huid niet op je gezicht gebruikt. Hier is de huid toch een stuk dunner en daar moeten we iets voorzichtiger mee zijn. Wist jij bijvoorbeeld dat je koffieprut heel goed kunt gebruiken om dode huidcellen mee te verwijderen? We delen weer twee recepten met je.
Koffie en kokosnootscrub: exfoliërend en hydraterend
- Meng gelijke delen gemalen koffie en kokosolie.
- Masseer de scrub zachtjes in op een vochtige huid, met speciale aandacht voor ruwe plekken zoals ellebogen en hielen.
- Spoel af met warm water.
Suiker en citroenscrub: exfoliërend en hydraterend
- Meng 1 kopje witte of bruine suiker met het sap van een halve citroen en een paar eetlepels olijfolie.
- Breng de scrub aan op een vochtige huid en masseer zachtjes in cirkelvormige bewegingen.
- Spoel af met warm water. De combinatie van suiker en citroen verwijdert dode huidcellen en verheldert de teint, terwijl olijfolie de huid hydrateert en voedt.
Zelf haarmaskers maken
Laten we onze lokken ook niet vergeten tijdens deze heerlijke DIY-spa avond! Haarmaskers zijn een geweldige manier om je haar te voeden, hydrateren en herstellen. Ze zijn vooral nuttig voor mensen met droog, beschadigd of chemisch behandeld haar, maar kunnen ook gunstig zijn voor alle haartypes. Een super goed ingrediënt is bijvoorbeeld kokosolie.
Kokosolie en honing haarmasker: diep voedend
- Meng gelijke delen kokosolie en honing.
- Breng het mengsel aan op vochtig haar, van de wortels tot de punten.
- Laat het masker 30-60 minuten intrekken en spoel het vervolgens uit met shampoo.
Avocado en bananen haarmasker: hydraterend en vesterkend
- Pureer een rijpe avocado en een rijpe banaan.
- Voeg een eetlepel olijfolie toe en meng goed.
- Breng het mengsel aan op vochtig haar en laat het 20-30 minuten intrekken.
- Spoel grondig uit met shampoo.
Heb jij nog andere DIY-recepten voor een spa-dag?
Laat het ons weten in een reactie, op Facebook of op Instagram. Wij zijn benieuwd!
Beeld: Unsplash
Lees ook
- 15 September 2025
Hou de zomer vast: 3 vegetarische klassiekers met een verrassende twist
De zon laat zich misschien minder vaak zien en de avonden worden alweer korter, maar dat betekent niet dat de zomer voorbij hoeft te zijn
- Karlijn Swaen
- 05 September 2025
Parelcouscous bowl met gestoomde groente en crispy maïs
We zijn altijd op zoek naar nieuwe manieren om gezond én lekker te eten, zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan
- Karlijn Swaen
- 08 September 2025
Granola test: welke granola is het lekkerst én het gezondst?
Granola is niet meer weg te denken van de ontbijttafel
- Karlijn Swaen
0 Reacties
Een reactie geven
Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.