De beste pre workout voor de fanatieke sporter

ESN Crank is een volledig plantaardige pre-workout booster die is ontwikkeld om je energie, focus en kracht tijdens elke trainingssessie naar een hoger niveau te tillen. Deze formule combineert bewezen ingrediënten zoals L-citrulline malaat, L-arginine AKG, L-glycine, groene thee-extract en 200 mg cafeïne voor een directe en effectieve boost. Dankzij de toevoeging van piperine worden de werkzame stoffen bovendien optimaal opgenomen.

Wat deze pre-workout onderscheidt, is de 100% vegan samenstelling en de frisse, fruitige smaak zonder bittere nasmaak. ESN produceert zijn supplementen in Duitsland volgens strenge kwaliteitsnormen, wat zorgt voor betrouwbaarheid en zuiverheid.

De Holland & Barrett Pump Pre-Workout is een geavanceerde formule die ontworpen is om je sportprestaties te verbeteren, zonder cafeïne. Ideaal voor wie 's avonds traint of gevoelig is voor cafeïne. Elke portie (20 g) bevat een krachtige mix van actieve ingrediënten, waaronder creatine en verschillende vitamines

Creatine verhoogt de fysieke prestaties bij opeenvolgende korte, hoogintensieve inspanningen. De B-vitamines ondersteunen het energieleverend metabolisme en helpen vermoeidheid te verminderen. De natuurlijke aroma’s en stevia zorgen voor een heerlijk frisse frambozensmaak.

De Precision Engineered Pre Workout Energy is speciaal ontwikkeld om je trainingsintensiteit te verhogen en je voor te bereiden op een intensieve workout. Met een verfrissende appel- en zwarte bessensmaak, levert dit supplement een uitgebalanceerde mix van ingrediënten die je energie, focus en spierherstel ondersteunen. 

Elke portie (20 g) bevat:

• 2 g BCAA's (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine) voor spierherstel en -ondersteuning

• 80 mg cafeïne voor extra energie en alertheid

• 1–2 g essentiële aminozuren zoals L-Arginine, L-Lysine, L-Citrulline en Taurine

• 5 vitaminen (B1, B3, B6, B12, C) ter ondersteuning van het energiemetabolisme en vermindering van vermoeidheid

Het supplement is ideaal voor wie een krachtige, maar niet overdreven cafeïneboost wil vóór de training.

C4 Original bevat een zorgvuldig samengestelde mix van ingrediënten, waaronder beta-alanine, creatine monohydraat, L-arginine AKG, N-acetyl L-tyrosine, en 150 mg cafeïne per portie. Het is verrijkt met vitamines B6, B12 en C, en maakt gebruik van sucralose en acesulfaam-K als zoetstoffen.

De aanbevolen dosering is één maatschep (6,6 g) gemengd met 120-180 ml water, 20-30 minuten voor de training. De formule bevat zowel natuurlijke aminozuren als kunstmatige kleurstoffen zoals bietenrood. Bijwerkingen kunnen onder andere tintelingen door beta-alanine en nervositeit door cafeïne zijn.

9200000074662259 in sinaasappelsmaak bevat een sterke mix van ingrediënten die prestaties tijdens de training maximaliseren. Het bevat namelijk L-taurine, creatine monohydraat, beta-alanine, L-arginine AKG, citrulline malaat, en 150 mg cafeïne anhydraat per scoop. Het product is ook verrijkt met vitamine C en B-vitamines voor extra energie en immuunondersteuning. Voor smaak en zoetheid worden kunstmatige zoetstoffen zoals sucralose gebruikt, zonder aspartaam.

De aanbevolen dosering is één maatschep gemengd met 250 ml water, 15-40 minuten voor de training. Per scoop betaal je een prijs van rond de 85 cent. Voor beginners wordt geadviseerd om te starten met een halve scoop om te testen hoe het lichaam reageert, gezien de combinatie van krachtige ingrediënten. Er zijn 37 porties in de pot, wat genoeg is voor meer dan een maand gebruik bij dagelijkse training.