Samen koken met je kleintje? Dit zijn de beste kookboeken voor kinderen!
Karlijn Swaen

Samen koken met je kleintje? Dit zijn de beste kookboeken voor kinderen!

donderdag 09 januari 2025

Als foodies hopen we natuurlijk dat onze kinderen net zo'n passie voor koken ontwikkelen als wij. Gelukkig zijn er tools die je kunnen helpen om dit proces te stimuleren. Er zijn bijvoorbeeld kookboeken speciaal voor kinderen, waarmee je zelfs de jongste al vroeg in de keuken kunt betrekken. Wij hebben de 6 beste kookboeken voor je op een rij gezet!

Onze productselectie

Pedagogische voordelen


We zijn de wereld van de pedagogiek ingedoken om te kijken naar welke voordelen er voor kinderen zijn die vroeg in de keuken geintroduceerd worden. Hier zijn enkele belangrijke voordelen:




  1. Ontwikkeling van motorische vaardigheden: Koken helpt bij de ontwikkeling van zowel fijne motoriek (bijvoorbeeld het snijden van groenten of het mengen van ingrediënten) als grove motoriek (zoals het tillen van pannen of het roeren in een grote kom).




  2. Verantwoordelijkheid en zelfstandigheid: Kinderen die betrokken worden bij koken leren verantwoordelijkheid nemen voor hun taken. Dit geeft ze een gevoel van zelfstandigheid en trots wanneer ze iets hebben bereid dat ze kunnen eten.




  3. Cognitieve ontwikkeling: Koken is een geweldige manier om kinderen te laten oefenen met het meten, tellen en begrijpen van verhoudingen, wat hun wiskundige vaardigheden bevordert. Ook het volgen van stappen in een recept helpt bij het ontwikkelen van logisch denken en planning.




  4. Gezonde eetgewoonten: Door kinderen actief te betrekken bij het bereiden van maaltijden, leren ze over gezonde voeding en de herkomst van ingrediënten. Ze kunnen nieuwsgieriger worden naar nieuwe smaken en gezondere keuzes maken.




Mocht je zelf nu niet zo goed weten wat je je kindvriendelijke recepten zijn, dan zijn er gelukkig nog kookboeken voor kinderen! Wij zetten onze zes favorieten op een rijtje!


6 x kookboek kinderen

Little Green Kitchen - lekkerste gerechten voor het hele gezin

'Little Green Kitchen' is een geweldig kookboek voor gezinnen die gezonder en plantaardiger willen eten, zonder in te boeten op smaak. Het bevat meer dan 70 creatieve en voedzame recepten, van ontbijt tot diner, die er niet alleen lekker uitzien maar ook makkelijk te maken zijn. Dankzij de duidelijke stappen en mooie foto's is het perfect voor drukke gezinnen, en het biedt handige tips om kinderen actief bij het koken te betrekken.

Dit waanzinnige kinderkookboek is een inspiratiebron, met veel variatie en verrassende combinaties, hoewel sommige recepten wel speciale ingrediënten vereisen. Het is ideaal voor gezinnen die bewust willen koken, maar biedt minder opties voor veganisten of mensen met allergieën.

€ 27,99

bol.com

little green kitchen

Wat we waarderen

  • Gezinsvriendelijke focus
  • Prachtige fotografie maakt het boek inspirerend en uitnodigend
  • Gezonde recepten
  • Veel variatie

Minpunten

  • Enkele gerechten vereisen minder gangbare producten, zoals specifieke specerijen of alternatieve meelsoorten
  • Beperkte dieetopties

De zilveren lepel voor kinderen

'De zilveren lepel voor kinderen' is een leuk en leerzaam kookboek dat jonge koks tussen de 8 en 12 jaar kennis laat maken met regionale Italiaanse recepten. Het bevat 40 eenvoudige en gezonde recepten, zoals pizza en pasta, met stapsgewijze instructies en kleurrijke illustraties.

De zilveren lepel moedigt kinderen aan om zelfstandig te koken en leert ze basistechnieken op een speelse manier. Hoewel het boek ideaal is voor beginners, biedt het beperkte variatie met alleen Italiaanse gerechten en mist het voedingsinformatie. Toch vinden we dit kookboek perfect voor ouders die kinderen willen betrekken bij koken als een educatieve activiteit.

€ 27,99

bol.com

de zilveren lepel - de zilveren lepel voor kinderen

Wat we waarderen

  • Educatief
  • Focus op Italiaanse gerechten
  • Kindvriendelijke opmaak

Minpunten

  • Beperkte variatie
  • Geen voedingswaarden

Het vegetarische kinderkookboek

'Het vegetarische kinderkookboek' is een waanzinnige kinderkookboek met meer dan 50 vegetarische recepten, perfect voor jonge koks. Van ontbijtjes tot taartjes bakken, elk recept is duidelijk uitgelegd met stapsgewijze instructies en foto’s, wat zelfstandig koken makkelijker maakt. Het boek combineert educatie met plezier, en leert kinderen over gezonde voeding en kooktechnieken.

Hoewel sommige recepten minder populair kunnen zijn bij kinderen (zoals bietenbrownies), is de vrolijke vormgeving een groot pluspunt. Niet iedereen vind ook alles lekker he ;). Ideaal voor gezinnen die kinderen op een speelse manier willen introduceren in vegetarisch koken.

€ 16,99

bol.com

het vegetarische kinderkookboek

Wat we waarderen

  • Meer dan 50 kindvriendelijke vegetarische recepten
  • Duidelijke stap-voor-stap instructies met foto’s
  • Educatieve inhoud over kooktechnieken en gezonde voeding
  • Aantrekkelijke en kleurrijke vormgeving

Minpunten

  • Sommige recepten bevatten mogelijk ingrediënten die minder populair zijn bij kinderen
  • Niet alle gerechten zijn geschikt voor zeer jonge kinderen zonder begeleiding

Op! Vega - Jet van Nieuwkerk

Nog zo'n waanzinnige kinderkookboek: 'Op! Vega' van Jet van Nieuwkerk bevat 50 eenvoudige en voedzame vegetarische recepten voor kinderen vanaf 12 maanden, ideaal voor gezamenlijke gezinsmaaltijden. Denk aan traybakes, winterstamppot en rijstpudding – allemaal met toegankelijke ingrediënten en duidelijke instructies. Het boek combineert praktische tips, aantrekkelijke fotografie en een focus op gezond én samen eten, zonder dubbel te hoeven koken.

Hoewel sommige gerechten begeleiding vereisen is het een inspirerende keuze voor ouders die jongere kinderen bij gezond eten willen betrekken. Leuk om samen te koken en uit één pan te eten met het hele gezin. Misschien vinden wij dit stiekem zelfs wel het leukste kinderkookboek.

€ 24,99

bol.com

op! vega

Wat we waarderen

  • Meer dan 50 recepten
  • Makkelijke ingrediënten
  • Duidelijke instructies
  • Focus op gezamenlijke maaltijden

Minpunten

  • Sommige recepten kunnen de kids niet alleen maken

Plantaardig koken voor kinderen

'Family. Eat. Plant' van Lisette Kreischer en Maartje Borst is een inspirerende verzameling kindvriendelijke vegan recepten, van klassieke gezinsmaaltijden tot snacks en desserts. Het boek combineert praktische tips en persoonlijke verhalen met gevarieerde gerechten, ideaal voor gezinnen die plantaardig willen eten. Daarnaast staat het vol met verrassende recepten.

De heldere opzet en aantrekkelijke fotografie maken het toegankelijk voor zowel beginners als ervaren koks. Hoewel sommige ingrediënten minder bekend kunnen zijn en niet alle recepten direct geschikt zijn voor jonge kinderen, is het een waardevol kookboek voor flexitariërs en vegan gezinnen die samen bewuster willen eten.

€ 28,99

bol.com

family. eat. plant

Wat we waarderen

  • Kindvriendelijke, veganistische recepten
  • Persoonlijke verhalen en ervaringen van gezinnen
  • Praktische tips

Minpunten

  • Sommige ingrediënten kunnen minder bekend zijn
  • Niet alle recepten zijn geschikt voor de jonge kinderen

Kids in de keuken

'Kids in de keuken' van Nancy McDougall is een toegankelijk kookboek met meer dan 150 recepten, speciaal voor kinderen van 5 tot 12 jaar. Met duidelijke stap-voor-stapinstructies en ruim 1000 foto’s leren kinderen gerechten maken, van snacks en picknickgerechten tot hoofdmaaltijden en desserts.

Het boek biedt ook tips over keukenveiligheid en kooktechnieken, maar de recepten voelen soms minder specifiek gericht op kinderen. Hoewel de stijl wat oudbollig kan overkomen, is het een nuttige introductie in koken voor jonge koks en hun ouders.

€ 15,00

bol.com

kids in de keuken

Wat we waarderen

  • Meer dan 150 diverse recepten geschikt voor kinderen
  • Duidelijke stap-voor-stapinstructies met uitgebreide fotografie
  • Informatie over keukenveiligheid en kooktechnieken

Minpunten

  • Sommige gebruikers vinden het boek minder specifiek gericht op kinderen
  • Enkele recepten kunnen wat oubollig overkomen

Staat volgens jou het beste kinderkookboek er tussen?

Laat ons weten wat jij de leukste kookboeken voor kinderen vindt en misschien ga jij binnenkort wel samen koekjes bakken! We horen het graag :)!

Wil jij een kookboek cadeau geven aan iemand die binnenkort op kamers gaat? Neem dan een kijkje in dit artikel!

Lees ook

Hou de zomer vast: 3 vegetarische klassiekers met een verrassende twist
  • 15 September 2025

Hou de zomer vast: 3 vegetarische klassiekers met een verrassende twist

De zon laat zich misschien minder vaak zien en de avonden worden alweer korter, maar dat betekent niet dat de zomer voorbij hoeft te zijn

  • Karlijn Swaen
Recept bekijken
Parelcouscous bowl met gestoomde groente en crispy maïs
  • 05 September 2025

Parelcouscous bowl met gestoomde groente en crispy maïs

We zijn altijd op zoek naar nieuwe manieren om gezond én lekker te eten, zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan

  • Karlijn Swaen
Recept bekijken
Granola test: welke granola is het lekkerst én het gezondst?
  • 08 September 2025

Granola test: welke granola is het lekkerst én het gezondst?

Granola is niet meer weg te denken van de ontbijttafel

  • Karlijn Swaen
Artikel bekijken

0 Reacties

Een reactie geven

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.