We voeren regelmatig tests uit op diverse vleesvervangers die verkrijgbaar zijn in supermarkten. We blijven testen totdat we alle opties hebben geprobeerd en we bekend zijn met de smaak, eigenschappen en voedingswaarden van elke variant. Vandaag testen wij een klassieker uit de vriezer: de Vemondo vega kaasschnitzels van Lidl. Blijf lezen voor onze bevindingen!
Smaak, structuur en toepassing
Tijd om weer een nieuwe vleesvervanger van Lidl te proeven! De vegetarische kaasschnitzels hebben de vorm van een compacte burger. In eerste instantie valt op dat ze vrijwel geen geur afgeven, maar tijdens het bakken komt de kaasgeur langzaam naar voren. Na bereiding is de korst stevig en licht krokant, terwijl de binnenkant een romige kaasvulling bevat.
De smaak is lekker en vol, maar ook een beetje machtig. Hierdoor heb je aan één schnitzel meer dan genoeg! Het is een hartige optie die het goed doet met friet, aardappeltjes of een frisse salade als tegenhanger. Wat ons betreft is dit een geslaagde keuze voor wie houdt van een klassieke kaasschnitzel met een vegetarische twist.
Voedingswaarden
De voedingswaarden per 100 gram (gemiddeld voor kaasschnitzels):
Energie: ca. 260 kcal
Vet: ca. 15 gram
Verzadigd vet: ca. 7 gram
Koolhydraten: ca. 17 gram
Suikers: ca. 1 gram
Eiwitten: ca. 8 gram
Vezels: ca. 2 gram
Zout: ca. 1 gram
Let op: dit product bevat kaas en is dus vegetarisch, maar niet veganistisch. Door het hogere vet- en verzadigd vetgehalte is dit meer een product voor af en toe, in plaats van een dagelijkse vleesvervanger.
Ingrediënten
Deze vleesvervanger wordt gemaakt van 63% smeltkaasbereiding (54% kaas (melk, zout, zuursel, microbieel stremsel), water, maïszetmeel, raapzaadolie, gemodificeerd zetmeel (aardappel), smeltzouten: calciumfosfaten, polyfosfaten, difosfaten; natuurlijke aroma (bevat melk), stabilisator: methylcellulose; conserveermiddel: natriumacetaten; zout, verdikkingsmiddel: guarpitmeel), paneermeel (tarwebloem, gist, paprikapoeder, zout, kurkuma), plantaardige oliën (zonnebloem, raapzaad in wisselende verhoudingen), water, tarwebloem, zetmeel (aardappel, tarwe, maïs), tarwegluten, zout. Kan soja en ei bevatten.
Goed om te weten
Al met al vinden wij dit een lekkere en stevige optie voor wie zin heeft in een vegetarische schnitzel met een romige vulling. Ze zijn machtig, dus één schnitzel vult vaak al goed. De schnitzels zijn volledig vegetarisch, maar niet veganistisch door de kaasvulling. Ook voor mensen met een glutenallergie is deze vleesvervanger niet geschikt.
Vemondo vega kaasschnitzels - €2,15 - Verkrijgbaar bij Lidl
Heb jij deze vleesvervanger al eens geprobeerd?
Laat ons weten wat je ervan vind in een reactie, op Facebook of op Instagram. We zijn benieuwd!
Lees ook
- 14 January 2026
Snacken in januari: plantaardige tussendoortjes die wél werken
Het mag dan wel januari zijn, maar dat betekent niet dat snacken verboden is
- Karlijn Swaen
- 25 November 2025
Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!
Heb jij soms geen tijd om dagelijks alle blogs, social posts en recepten bij te houden
- Redactie
- 22 January 2026
5 manieren om je ontbijt nét wat leuker te maken (zonder extra moeite)
Misschien eet jij al maanden hetzelfde ontbijt en ben je toe aan eens wat anders, dan is dit artikel voor jou
- Karlijn Swaen
0 Reacties
Een reactie geven
Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.