Vleesvervanger getest: schnitzel AH
Isabel Boerdam

Vleesvervanger getest: schnitzel AH

woensdag 26 februari 2014
Het vleesvervangerschap in de supermarkt blijft maar groeien, en daar zijn wij natuurlijk ontzettend blij mee! Wij testen regelmatig vleesvervangers, net zo lang tot we ze allemaal gehad hebben en we van alle varianten de smaak, eigenschappen en voedingswaarden kennen. Zo hoef jij nooit meer twijfelend voor het schap van oneindige mogelijkheden te staan! Vandaag getest: Schnitzel AH!

Vegetarische schnitzel
Deze week testte ik de vegetarisch Schnitzel van het Albert Heijn huismerk, omdat ik ontzettend benieuwd was hoe deze zou smaken in vergelijking met bijvoorbeeld de Valess schnitzel. Op een grovere paneer na zien de twee schnitzels er vergelijkbaar uit met de bekende schnitzelvorm. De bereidingswijze is gemakkelijk: in een koekenpan gedurende zes minuten op middelhoog vuur laten bakken tot het korstje goudbruin en knapperig wordt.

Smaak, structuur en toepassing
De schnitzel van de Albert Heijn valt niet echt in de smaak. Het smaakt als een grote, laffe kipnugget, waarbij de vegetarische nuggets van Tivall veel kleiner en fijner zijn en de smaak van de sesamzaadjes hebben. Ook de structuur is saai in vergelijking met de unieke stevige bite van de Valess schnitzels en de dikke laag paneer maakt dat er niet beter op. Over het algemeen vind ik hem bijzonder kunstmatig en saai bovendien. Hij is ongetwijfeld gemakkelijk te combineren vanwege zijn neutrale smaak, maar ik zou hem gewoon niet kopen. Afgeraden!

Voedingswaarde
Ook qua voedingswaarde vind ik de vegetarische schnitzel van de Albert Heijn een slechte keuze. Zo bevat de schnitzel maar liefst 170 calorieën en 8 gram vet per schnitzel (een pakje is 180 gram en bevat twee schnitzels). Voor zo’n laffe hap vind ik dit ontzettend veel. Calorieën die je echt tien keer lekkerder en verstandiger kan besteden. Ik ga deze nooit meer kopen.

Voor de veganist: de vegetarische schnitzel bevat helaas ei. Dus no go.
Voor gluten-allergie: de vegetarische schnitzel bevat helaas tarwe, dus is niet glutenvrij.

Lees ook

Snacken in januari: plantaardige tussendoortjes die wél werken
  • 14 January 2026

Snacken in januari: plantaardige tussendoortjes die wél werken

Het mag dan wel januari zijn, maar dat betekent niet dat snacken verboden is

  • Karlijn Swaen
Artikel bekijken
Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!
  • 25 November 2025

Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!

Heb jij soms geen tijd om dagelijks alle blogs, social posts en recepten bij te houden

  • Redactie
Artikel bekijken
5 manieren om je ontbijt nét wat leuker te maken (zonder extra moeite)
  • 22 January 2026

5 manieren om je ontbijt nét wat leuker te maken (zonder extra moeite)

Misschien eet jij al maanden hetzelfde ontbijt en ben je toe aan eens wat anders, dan is dit artikel voor jou

  • Karlijn Swaen
Artikel bekijken

1 Reacties

Hallo, Waar deze heel geschikt voor is is als je ergens een bite in wil hebben. Hij is mooi vast van structuur. Wat ik er mee doe is hem in kleine blokjes snijden en dan die in de hete olie rondom bruin bakken. Lekker in een stamppot bijvoorbeeld waar iemand die vlees eet spekjes voor gebruikt.

12:22 19 januari 2024

Wat een goede tip Erwin! Heel creatief. Ik ga het deze herfst proberen :-)

12:22 19 januari 2024

Een reactie geven

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.