Is jouw goede voornemen meer plantaardig eten?
Op zoek naar lekkere, plantaardige recepten? Dan hoef je niet meer verder te zoeken. Met ons e-book Volwaardig Vegan krijg je 20 heerlijke recepten, voor elk moment van de dag. De recepten zijn vezelrijk en gemaakt op basis van verschillende eiwitbronnen om de variatie er lekker in te houden.
Dit receptenboekje is niet alleen bedoeld voor veganisten, maar ook voor mensen die minder dierlijke producten willen eten! Probeer het dus zeker eens uit!
Ingrediënten
Voor
personen
Ingrediënten
Voor de balletjes
Voor de saus
Hoe maak ik dit recept met pittige vegan balletjes?
Stap 1
Verwarm de oven voor op 200 °C.
Stap 2
Meng heet water met chiazaad en laat 5 minuten staan tot een chia-ei ontstaat.
Stap 3
Verhit wat zonnebloemolie in een koekenpan en bak ui en knoflook 6 minuten tot glazig.
Stap 4
Doe de tempeh, gebakken ui en knoflook, paneermeel, citroengras, chilipoeder, sesamolie, sojasaus en het chia-ei in een keukenmachine. Mix tot een samenhangend mengsel en rol er 16 balletjes van.
Stap 5
Verhit wat zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoge temperatuur en bak hierin de tempeh balletjes 8 minuten of totdat ze lichtbruin kleuren.
Stap 6
Verplaats de balletjes van de pan naar een ovenschaal en bak de balletjes 15 minuten in het midden van de oven totdat deze goudbruin en knapperig zijn geworden.
Stap 7
Verhit wat zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoge temperatuur en bak eerst het witte gedeelte van de paksoi. Voeg na 3 minuten de groene bladeren van de paksoi toe en bak nog 2 minuten mee.
Stap 8
Meng de ingrediënten voor de saus in een kom. Proef en breng op smaak met zout en peper.
Stap 9
Bereid de rijstnoedels volgens de instructies op de verpakking.
Stap 10
Verdeel de rijstnoedels over de borden, gevolgd door de tempeh balletjes, paksoi en edamame bonen. Verdeel de helft van de saus over de borden, garneer met de bosui en koriander en serveer met de overgebleven saus. Serveer direct.
Zien hoe wij het zelf maken?
Heb jij dit recept gemaakt?
Deel een foto van jouw creatie op Instagram. Of laat een reactie achter op het blog of Facebook! We zijn benieuwd!
Lees ook
- 02 May 2026
Duurzamer op vakantie? Jong en oud maken daarin heel andere keuzes
Voor veel Nederlanders wordt duurzamer reizen steeds belangrijker
- Karlijn Swaen
- 25 November 2025
Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!
Heb jij soms geen tijd om dagelijks alle blogs, social posts en recepten bij te houden
- Redactie
- 04 May 2026
Aziatische wok met Bimi® broccoli, paksoi en mango
Ken jij Bimi® broccoli al
- Isabel Boerdam
1 Reacties
Wat een lekker recept lijkt mij dit!
11:35 19 januari 2024Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.
Een reactie geven
Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.