Meestal wordt het loof van bospeen weggegooid, maar in dit recept uit het kookboek 'Budget vegan' wordt er juist gebruik gemaakt van deze bladgroente. Als je geen loof hebt, kun je spinazie, andere zachte bladgroenten of extra kruiden gebruiken als vervanging. Deze pesto is geïnspireerd op de smaken van het Midden-Oosten en heeft een krachtige smaak. Je kunt de couscous vervangen door rijst, bulgur, quinoa of een ander graan dat je beschikbaar hebt.
Ingrediënten
Voor
4
personen
Voor de wortelloofpesto
Voor de couscoussalade
Hoe maak ik deze couscoussalade?
Stap 1
Begin met het roosteren van de wortel. Schep de wortel om met 1 eetlepel olijfolie en verdeel het gelijkmatig over een grote bakplaat – het moet de ruimte hebben om te kunnen karamelliseren, anders wordt de wortel gestoomd in plaats van geroosterd. Breng op smaak met zout en peper en rooster 30 tot 35 minuten in de oven, tot de wortel goudbruin is en zacht aanvoelt. Besprenkel de ahornsiroop over de wortel en zet nog 5 minuten in de oven, tot-ie lekker sticky en geurig is.
Stap 2
Hak alle ingrediënten voor de pesto in een blender of keukenmachine fijn tot een grove pasta. Voeg een scheutje water toe als de pesto te dik is.
Stap 3
Giet in een hittebestendige kom kokend water over de couscous, zodat het net onder staat. Dek de kom af en zet 5 minuten opzij, zodat de couscous het water kan absorberen.
Stap 4
Roer de couscous los met een vork, breng op smaak met zout en peper en voeg er de olijfolie, de citroenrasp en het -sap aan toe.
Stap 5
Schik de wortel op de couscous en garneer met dotjes pesto. Maak de salade af met het amandelschaafsel en eventueel de granaatappelpitten.
Ga jij dit recept voor een couscoussalade proberen?
Of heb je een ander favoriet recept uit het kookboek Budget Vegan? Laat het ons weten in een reactie, op Facebook of op Instagram. We zijn benieuwd!
Budget vegan
Het kookboek met meer dan 100 plantaardige budgetrecepten Met Budget Vegan maak je met makkelijk verkrijgbare ingrediënten en handige tips meer dan 100 verrassende, smaakvolle én betaalbare gerechten. Van eenvoudige, snelle doordeweekse maaltijden tot bijzondere gerechten voor grotere groepen. Met Budget Vegan kook je duurzamer en bespaar je tijd én geld.
Gebruik De Hippe Vegetariër als voorkeursbron in Google
Met deze nieuwe functie van Google bepaal je zelf welke bronnen je als eerste ziet wanneer je zoekt. Zo mis je nooit meer de nieuwste vegetarische recepten.
Voeg De Hippe Vegetariër toe als Google-favoriet
Lees ook
Op reis
- 02 May 2026
Duurzamer op vakantie? Jong en oud maken daarin heel andere keuzes
Voor veel Nederlanders wordt duurzamer reizen steeds belangrijker
- Karlijn Swaen
In mijn keuken
- 25 November 2025
Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!
Heb jij soms geen tijd om dagelijks alle blogs, social posts en recepten bij te houden
- Redactie
Recepten
- 04 May 2026
Aziatische wok met Bimi® broccoli, paksoi en mango
Ken jij Bimi® broccoli al
- Isabel Boerdam
0 Reacties
Een reactie geven
Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.