Koken zonder giftige stoffen? Dit zijn de beste koekenpannen zonder PFAS!
Karlijn Swaen

Koken zonder giftige stoffen? Dit zijn de beste koekenpannen zonder PFAS!

vrijdag 11 juli 2025

PFAS vrije pannen. Je leest er veel over, maar wat is het nu eigenlijk? Het klinkt misschien als een hippe keukenhype, maar PFAS zijn schadelijke chemicaliën die je liever niet in je eten (of in je pan) wilt hebben. Ze zitten vaak in anti-aanbaklagen. Steeds meer mensen kiezen bewust voor een pan zonder die troep.

In dit artikel duiken we kort in wat PFAS precies is én tippen we de beste koekenpannen zonder deze giftige stoffen. Lees snel verder!

Wat is PFAS?


PFAS is een verzamelnaam voor een grote groep chemische stoffen die water-, vet- en vuilafstotend zijn. Ze worden al tientallen jaren gebruikt in allerlei producten, zoals in koekenpannen. In pannen zorgen ze voor die fijne anti-aanbaklaag, zodat je ei niet blijft plakken. Handig, zou je denken.


Maar er zit een keerzijde aan. PFAS breken bijna niet af in het milieu én in je lichaam. Ze blijven dus jarenlang rondzwerven en kunnen schadelijk zijn voor je gezondheid. Denk aan hormoonverstoringen, effecten op je immuunsysteem en zelfs verhoogde kans op bepaalde ziektes. Geen pretje dus.


Steeds meer mensen kiezen daarom bewust voor pannen zonder PFAS, en gelukkig zijn er tegenwoordig heel wat goede PFAS vrije pannen te vinden. In dit artikel zetten we de beste koekenpannen zonder PFAS voor je op een rij!


5 x de beste koekenpan zonder PFAS

De beste PFAS vrije pan met een stijlvolle look

De pannen van GreenPan doen het bij ons enorm goed op de redactie. In plaats van de anti-aanbaklaag die we kennen van andere pannen, gebruikt GreenPan een keramische antiaanbaklaag. Gemaakt van onder andere zand en diamant, dus je kunt je voorstellen dat dit ijzersterk is.

Deze Greenpan cambridge koekenpan is een koekenpan die geschikt is voor meerdere doeleinden. Zo kun je er op verschillende warmtebronnen mee koken, maar kun je hem ook gebruiken om te bakken in de oven (tot 160 graden). De ergonomische stay-cool handgrepen zorgen ervoor dat je niet je handen zult verbranden én ook nog eens voor een veilige grip.

Gebruik bij deze pan wel liever een houten of siliconen spatel, want met metalen spatels kun je de coating beschadigen.

- 12%

€ 42,90

€ 37,79

GreenPan

greenpan cambridge bronze keramische koekenpan

Wat we waarderen

  • PFAS-vrije keramische anti-aanbaklaag
  • Geschikt voor alle warmtebronnen, inclusief inductie
  • Snelle en gelijkmatige warmteverdeling
  • Ovenbestendig tot 160°C
  • Ergonomische en hittebestendige handgreep

Minpunten

  • Anti-aanbaklaag kan na verloop van tijd slijtage vertonen bij intensief gebruik
  • Handwas wordt aanbevolen om de coating te behouden

De beste roestvrijstalen koekenpan zonder PFAS

Wil jij je pannen graag upgraden tot echte pannen voor een chef? Dan is deze Proline lijn van Demeyere misschien wel iets voor jou. Deze RVS koekenpan wordt gebruikt in veel topkeukens, maar is ook goed voor bij jou thuis. Dankzij een speciale technologie is deze Demeyere proline koekenpan perfect voor op inductie. Het geeft je namelijk de mogelijkheid om extra efficiënt te koken en controle te behouden over de temperatuur, waarmee je ook nog eens 30% bespaart.

Los daarvan is deze roestvrijstalen pan afgewerkt met een speciale laag waardoor je er jarenlang van kunt blijven genieten. Er is geen anti-aanbaklaag aanwezig, dus misschien moet je daar even aan wennen. Maar uiteindelijk is het wel een hoogwaardige pan waar je jaren mee kunt doen. Met een beetje extra boter en olie heb je zo een heerlijk gerecht. Let wel op, deze pan is wat aan de zware kant!

€ 229,00

Demeyere

demeyere proline koekenpan - Ø32 cm

Wat we waarderen

  • Een hele goede warmteverdeling
  • Geschikt voor alle warmtebronnen
  • Perfect voor op de inductieplaat, gelijkmatige warmteverdeling
  • Duurzame en onderhoudsvriendelijke afwerking
  • Geschikt voor gebruik in de oven

Minpunten

  • Het ontbreken van een anti-aanbaklaag is misschien even wennen
  • Het is een relatief zware pan

De beste gietijzeren pan

Wist jij al dat pannen met geëmailleerd gietijzer altijd PFAS vrije pannen zijn? Misschien dus niets nieuws, maar wel waard om in dit lijstje mee te nemen. Deze Franse klassieker van STAUB hoort dan ook zeker in dit rijtje thuis.

Gietijzeren pannen zijn wederom pannen waar je jarenlang plezier van hebt. Door het geëmailleerde gietijzer, de welbekende dikke bodem, houdt deze STAUB koekenpan de warmte supergoed vast en bakt alles mooi en egaal. Ideaal om bijvoorbeeld uien te karamelliseren!

De houten steel ligt fijn in de hand en blijft koel tijdens het koken. Daarnaast vinden wij de uitstraling van deze pan heerlijk tijdloos en zul je er dus niet snel op uitgekeken raken! Maar ook gietijzeren pannen zijn wat zwaarder dan gemiddeld, dus dat is goed om in je achterhoofd te houden.

€ 110,61

Staub

staub koekenpan - houten steel

Wat we waarderen

  • Uitstekende warmteverdeling
  • Ergonomische houten handgreep die koel blijft tijdens het koken
  • Duurzame matzwarte emaillelaag
  • Geschikt voor alle warmtebronnen
  • Stijlvol en tijdloos ontwerp

Minpunten

  • Relatief zware pan
  • Niet geschikt voor de vaatwasser

De beste PFAS vrije koekenpan van 100% gerecycled aluminium

PFAS vrij én milieuvriendelijk koken? Dat kan met deze pannenset van Tefal! Dankzij de keramische antiaanbaklaag kun je gerechten lekker krokant en vetarm maken. Keramische pannen hebben altijd een keramische coating, wat veelal samengaat met een aluminium pan! Dus misschien kook je zo ook nog eens gezonder! Daarnaast is deze pan gemaakt van 100% gerecycled aluminium!

We herkennen Tefal pannen vaak aan hun handige Thermo-signal, welke rood kleurt als de pan op temperatuur is. Ze zijn licht, liggen lekker in de hand en geschikt voor alle warmtebronnen, inclusief inductie.

- 3%

€ 76,99

€ 74,99

Tefal

tefal renew on koekenpannenset

Wat we waarderen

  • Milieuvriendelijk ontwerp met gerecycled aluminium
  • Effectieve keramische anti-aanbaklaag voor vetarm koken
  • Lichtgewicht en gemakkelijk hanteerbaar
  • Geschikt voor alle warmtebronnen

Minpunten

  • Anti-aanbaklaag kan slijten bij intensief gebruik of onjuist onderhoud
  • Handwas aanbevolen

De goedkoopste pan

Wil je gezond koken zónder PFAS of PTFE? Dan is deze PFAS vrije pan van Pasper koekenpan een goede keuze. Deze pan heeft een honingraatstructuur die zorgt voor een natuurlijke anti-aanbaklaag, ideaal als je graag met weinig vet kookt. En geen zorgen: hij is geschikt voor alle warmtebronnen, dus ook inductie!

Dankzij de roestvrijstalen buitenkant en aluminium kern warmt deze koekenpan snel en gelijkmatig op. Pluspunt: hij mag in de vaatwasser, al blijft handwas het liefste voor de lange duur.

€ 49,99

bol.com

pasper koekenpan - pfas & ptfe vrij

Wat we waarderen

  • PFAS- en PTFE-vrije honingraat anti-aanbaklaag
  • Snelle en gelijkmatige warmteverdeling
  • Geschikt voor alle warmtebronnen, inclusief inductie
  • Lichtgewicht en gemakkelijk hanteerbaar
  • Vaatwasserbestendig

Minpunten

  • Anti-aanbaklaag kan slijten bij intensief gebruik of onjuist onderhoud

Staat volgens jouw de beste koekenpan zonder pfas in dit rijtje?

Laat het ons weten in een reactie, op Facebook of op Instagram. We zijn benieuwd!

Meer weten over PFAS? Lees dan dit artikel! Opzoek naar meer pannen voor inductie? Neem dan eens hier een kijkje. Ben je op zoek naar een nieuwe inductie kookplaat? We vertellen je hier wat wij de beste modellen vinden!

Lees ook

Parelcouscous bowl met gestoomde groente en crispy maïs
  • 05 September 2025

Parelcouscous bowl met gestoomde groente en crispy maïs

We zijn altijd op zoek naar nieuwe manieren om gezond én lekker te eten, zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan

  • Karlijn Swaen
Recept bekijken
Zo haal je het meeste uit het laatste zomervakantieweekend
  • 28 August 2025

Zo haal je het meeste uit het laatste zomervakantieweekend

Het einde van de zomervakantie is in zicht

  • Karlijn Swaen
Artikel bekijken
Italiaans getoast: melanzane op zuurdesem
  • 04 September 2025

Italiaans getoast: melanzane op zuurdesem

Heb je zin in een zonnige lunch die je direct meeneemt naar Italië

  • Karlijn Swaen
Recept bekijken

0 Reacties

Een reactie geven

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.