Koken met kleur: Kruidige spinazie spliterwtensoep
Rosa Kuijpers

Koken met kleur: Kruidige spinazie spliterwtensoep

donderdag 07 juni 2018
Koken met kleur is een inspirerend kookboek vol recepten waarin groenten de hoofdrol spelen, is samen te vatten als een perfect en uniek thuiskookboek voor iedereen die wel wat extra kleur in zijn leven kan gebruiken. Natuurlijk kent iedereen de spliterwt van de erwtensoep. Maar je kunt met deze gepelde en gespleten groene erwt, want dat is een spliterwt, nog veel meer. Soep is zo’n gerecht dat altijd smaakt en een kopje tussendoor is een momentje voor jezelf. Deze prachtige jade groene soep is vol smaak en structuur.

Wat heb je nodig?
Voor 4 personen

100 gr spliterwten
1 rode peper, zonder zaadjes, hou een 1/2 achter om te garneren
2 groente bouillontabletten
1 witte ui gesnipperd
1 teen knoflook gesnipperd
2 el olijfolie
½ tl kurkuma
11/2 tl komijn
zout en peper
200 gr (wilde) spinazie blaadjes gewassen, hou een paar blaadjes apart om te garneren
100 ml Griekse yoghurt
2 tl maizena

Hoe maak je deze kruidige spinazie spliterwtensoep met rode peper?
1. Was de spliterwten en breng ze samen met de helft van de rode peper, de bouillon blokjes en een liter water aan de kook. Laat in 45 minuten zachtjes gaar koken.
2. Bak ondertussen de ui en knoflook aan in een scheut olijfolie. Voeg de kurkuma en de komijn, versgemalen peper en een snuf zout toe en bak mee.
3. Als de ui glazig ziet voeg dan handje voor handje de spinazie toe, en bak al omscheppend mee. Als alle spinazie is toegevoegd en geslonken zet dan het gas uit en laat afkoelen.
4. Pureer als de spliterwten gaar zijn de spliterwten samen met het spinazie uimengsel met de staafmixer of in de keukenmachine. Doe terug in de pan en verwarm.
5. Meng de yoghurt met de maïzena en voeg dit al roerend aan de soep toe. Breng aan de kook en laat 5 minuten zachtjes koken. Voeg als de soep te dik is wat water toe.
6. Dien op in mooie diepe borden, bestrooi met de rest van de gehakte rode peper en een paar spinazieblaadjes.

Heb jij deze kruidige Indiase spinazie soep  naar het recept van Koken met Kleur gemaakt? Verras ons dan met een foto van jouw creatie via Facebook, Instagram of Twitter! Ook vragen of opmerkingen zijn altijd welkom. We zijn ontzettend benieuwd!



 

Lees ook

Snacken in januari: plantaardige tussendoortjes die wél werken
  • 14 January 2026

Snacken in januari: plantaardige tussendoortjes die wél werken

Het mag dan wel januari zijn, maar dat betekent niet dat snacken verboden is

  • Karlijn Swaen
Artikel bekijken
Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!
  • 25 November 2025

Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!

Heb jij soms geen tijd om dagelijks alle blogs, social posts en recepten bij te houden

  • Redactie
Artikel bekijken
5 manieren om je ontbijt nét wat leuker te maken (zonder extra moeite)
  • 22 January 2026

5 manieren om je ontbijt nét wat leuker te maken (zonder extra moeite)

Misschien eet jij al maanden hetzelfde ontbijt en ben je toe aan eens wat anders, dan is dit artikel voor jou

  • Karlijn Swaen
Artikel bekijken

0 Reacties

Een reactie geven

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.