Koken met seitan: 10 verrassende recepten
Isabel Boerdam

Koken met seitan: 10 verrassende recepten

dinsdag 26 december 2017
Dit jaar ging ik voor Bertyn aan de slag met SEITAN. Wat een tof product is dat! Ik liet de seitan alle hoeken van de keuken zien, met een geweldig resultaat: mijn vegetarische steak tartare haalde zelfs de menukaart van Ter Marsch in Rotterdam! Dus heb je zin in seitan-inspiratie? Of ben je op zoek naar iets nieuws in de keuken? This is the place to be.

Spelt seitan met bloemkool, walnoten, rozijnen en teriyaki
  • 07 March 2017

Spelt seitan met bloemkool, walnoten, rozijnen en teriyaki

Veel mensen laten zich in de keuken afschrikken door ‘oervleesvervangers’ als tofu, tempeh en seitan

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Vegetarische steak tartare met tomaat en mango
  • 04 April 2017

Vegetarische steak tartare met tomaat en mango

Steak tartare, een fascinerend rauw recept uit de Franse keuken

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Boboti met banaan en abrikozen
  • 02 May 2017

Boboti met banaan en abrikozen

Van alle gerechten die de Zuid-Afrikaanse keuken rijk is, is boboti/bobotie/bobotjie zonder twijfel het bekendste

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Groene koolwrap met vegan gehaktsalade en doperwten
  • 06 June 2017

Groene koolwrap met vegan gehaktsalade en doperwten

Dit is een heerlijk lente-recept ideaal voor een picknick in het park, om te serveren als voorgerecht aan je gasten

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Spaghetti van groenten met verse vijgen en cashewroom
  • 03 July 2017

Spaghetti van groenten met verse vijgen en cashewroom

Dit recept is courgetti 2.0

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Zilte salade met seitan, paddenstoelen en zeekraal
  • 01 August 2017

Zilte salade met seitan, paddenstoelen en zeekraal

Ben je dol op paddenstoelen

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Vegan moussaka met aubergine en zoete aardappel
  • 05 September 2017

Vegan moussaka met aubergine en zoete aardappel

Moussaka is een traditioneel gerecht uit Griekse keuken, opgebouwd uit lagen, met gehakt, aubergine, uien, kruiden, aardappelen, tomaat en bechamelsaus

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Vegan gehaktbrood met tomaat en seitan
  • 03 October 2017

Vegan gehaktbrood met tomaat en seitan

Ik ben dol op gehaktbrood

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Bierstoof met seitan en rode biet
  • 07 November 2017

Bierstoof met seitan en rode biet

Dit heb ik altijd al eens willen doen: vlees stoven in bier

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Seitan steak met notencrumble korst
  • 05 December 2017

Seitan steak met notencrumble korst

Dit recept is simpel, voedzaam, koolhydraatarm en ideaal voor de slanke lijn als je het combineert met een frisse salade of gestoomde groenten

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Heb jij een seitan recept gemaakt? Verras ons dan met een foto van jouw creatie via Facebook, Instagram of Twitter! Ook vragen of opmerkingen zijn altijd welkom. We zijn ontzettend benieuwd!

 

Lees ook

Hou de zomer vast: 3 vegetarische klassiekers met een verrassende twist
  • 15 September 2025

Hou de zomer vast: 3 vegetarische klassiekers met een verrassende twist

De zon laat zich misschien minder vaak zien en de avonden worden alweer korter, maar dat betekent niet dat de zomer voorbij hoeft te zijn

  • Karlijn Swaen
Recept bekijken
Parelcouscous bowl met gestoomde groente en crispy maïs
  • 05 September 2025

Parelcouscous bowl met gestoomde groente en crispy maïs

We zijn altijd op zoek naar nieuwe manieren om gezond én lekker te eten, zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan

  • Karlijn Swaen
Recept bekijken
Granola test: welke granola is het lekkerst én het gezondst?
  • 08 September 2025

Granola test: welke granola is het lekkerst én het gezondst?

Granola is niet meer weg te denken van de ontbijttafel

  • Karlijn Swaen
Artikel bekijken

2 Reacties

in mijn ervaring en die van mijn gezin is seitan alleen lekker als je dat gelooft

12:03 19 januari 2024

Beste Isabel, Bedankt voor de toffe recepten met seitan, ik was op zoek naar inspiratie. Als 'man des huizes' ben ik namelijk ook zelf in staat om te koken. Groeten, Joost

12:03 19 januari 2024

Hallo Joost, wat leuk dat je je door onze recepten laat inspireren. Veel kookplezier!

12:03 19 januari 2024

Een reactie geven

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.