De beste snacks voor een dagje strand

1. Trek High protein

Nieuw in het schap, maar nu al ontzettend fan: Trek high protein repen. Ze zijn er in de smaken lotus biscoff, choc caramel en chocolade pindakaas. Die laatste is onze absolute favoriet! 

Deze repen bevatten 15 gram plantaardige proteine, zitten vol met vezels en zijn gemaakt zonder kunstmatige zoetstoffen. Een perfecte, en vooral, vullende snack voor op het strand. Zo kun je ongeneerd genieten en mocht je een flink stuk willen zwemmen heb je ook gelijk wat extra eiwitten binnen. ;)

2. XXL Nutrition Protein Chips

Wij zijn echt hartige snackers. Chips is dan ook iets wat wij (misschien iets te) graag eten. Maar vergeet de traditionele chips en kies eens voor proteïne chips. Bijvoorbeeld die van XXL Nutrition! Deze chips is rijk aan eiwitten, en vult daardoor ook net iets meer. Dat is dus zonnen en genieten, terwijl je je lichaam ook nog eens voedt! Ideaal voor wanneer je trek krijgt na een duik in de zee.

3. Koude drankjes

Naast lekkere snacks is een heerlijk koud drankje natuurlijk ook niet verkeerd op het strand. Wij zijn zelf op warme dagen erg fan van een koude Coca-Cola zero. Daar kun je ons op zulke dagen heel erg blij mee maken. We zorgen er dan ook altijd voor dat we een kleine koeltas met koelelementen mee hebben en een koud colaatje hierin doen.

4. Verfrissende watermeloen salade

Niets is verfrissender dan een watermeloen salade op een warme zomerdag. Hier is een kort recept om zelf een heerlijke salade te maken:

Ingrediënten:

• 
  

  1/2 watermeloen, in blokjes gesneden

  
  


• 
  

  1 komkommer, in halve maantjes gesneden

  
  


• 
  

  Een handvol verse muntblaadjes, grof gehakt

  
  


• 
  

  Feta kaas, verkruimeld (optioneel)

  
  


• 
  

  Sap van 1 limoen

  
  


• 
  

  Balsamico crèma

  
  

Bereiding: Meng de watermeloen, komkommer en muntblaadjes in een grote kom. Verkruimel de feta eroverheen (als je het gebruikt) en besprenkel met het limoensap. Goed door elkaar mengen en koel serveren. Deze salade is niet alleen heerlijk verfrissend, maar ook super hydraterend!

5. Maak een pastasalade

Weet je zeker dat je wat langer blijft hangen of kijken naar de zonsondergang? Dan is het ook wel lekker om alvast wat avondeten mee te nemen. Wij vinden een pastasalade dan echt ideaal eten, aangezien dit ook goed koud te eten is. We deelden onlangs onze favoriete pastasalades, neem hier eens een kijkje! En, goeie tip: vergeet je bestek niet mee te nemen.