Supersmoothies en sapjes: tegen de griep

Supersmoothies en sapjes is het nieuwe boek van Fern Green. Een heel boek vol heerlijke smoothies en sapjes. Vandaag delen we het recept voor het sapje 'tegen de griep'. Volgens Fern Green helpt dit sapje de symptomen van de griep te bestrijden, en krijgt je bloedsomloop een boost van het drinken van deze shot. Let op: dit recept is alleen geschikt voor mensen met pit! ;) Ben je benieuwd naar de rest van het boek? Hier lees je onze review!

Ingrediënten 
voor 2 personen
1 tl agavesiroop
1 snufje cayennepeper
¼ teentje knoflook
12 g gember
½ sinaasappel
½ citroen

Bereidingswijze
1. Schenk de agavesiroop in een glas en strooi de cayennepeper daarin.
2. Meng de knoflook, de gember, de sinaasappel en de citroen in de sapcentrifuge en schenk het sap in het glas.

Heb jij het boek Supermoothies en sapjes al in bezit? Of heb je dit recept gemaakt? Laat het ons weten in een reactie, op Instagram of Facebook. Wij zijn benieuwd!

Supersmoothies en sapjes
Fern Green
Uitgever: Becht
EAN: 9789023016649
Prijs: €15,99