4 recepten met seitan voor deze lente
Mariëlle van Stek

4 recepten met seitan voor deze lente

zondag 22 april 2018
Seitan is een ideale vleesvervanger: lekker én gezond. Het zit bomvol eiwitten en bevat maar weinig koolhydraten. Het mooie weer is eindelijk weer aangebroken, dus op naar de lichte en frisse gerechten! Hoog tijd dus voor vier lekkere recepten met seitan voor deze lente. Om je inspiratie te geven voor lekkere en gezonde lenterecepten: hierbij mijn vier favoriete met seitan.

Vegetarische steak tartare met tomaat en mango
  • 04 April 2017

Vegetarische steak tartare met tomaat en mango

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Boboti met banaan en abrikozen
  • 02 May 2017

Boboti met banaan en abrikozen

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Spelt seitan met bloemkool, walnoten, rozijnen en teriyaki
  • 07 March 2017

Spelt seitan met bloemkool, walnoten, rozijnen en teriyaki

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Zilte salade met seitan, paddenstoelen en zeekraal
  • 01 August 2017

Zilte salade met seitan, paddenstoelen en zeekraal

  • Isabel Boerdam
Artikel bekijken


Wat is jouw favoriete recept voor in de lente? Of ben jij fan van een ander gerecht met seitan? Laat het ons weten in een reactie op die website, Facebook of Twitter. We zijn benieuwd!

1 Reacties

Ik zou dat wel eens willen proberen seitan, maar ik vraag mij af waar het te koop is. Ik heb in diverse supermarkten gekeken, maar zie het nergens. Misschien kijk ik op de verkeerde plek?

12:01 19 januari 2024

Dag Nicole, je kunt seitan bijvoorbeeld kopen bij de ekoplaza of natuurwinkel! :-) Of anders via Bertyn.eu. Eetsmakelijk!

12:01 19 januari 2024

Een reactie geven

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.