Zomer- en winterpostelein
Voor dit recept kozen we voor winterpostelein, maar wat is eigenlijk het verschil tussen zomerpostelein en winterpostelein? Uit wat speurwerk bleek dat zomerpostelein niet het hele jaar verkrijgbaar is. In de periode dat die variant er niet is, kun je winterpostelein gebruiken.
Ook lazen we dat aan postelein allerlei geneeskrachtige eigenschappen worden toegeschreven. Zo werd het in de Arabische en Chinese geneeskunde gebruikt als middel bij kanker, zou het helpen bij verstopping en ontstekingen aan de urinewegen, koortsverlagend werken, verlichting geven bij brandend maagzuur en zelfs ingezet worden tegen darmparasieten.
De oorsprong van winterpostelein
Winterpostelein komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika en Groenland. Daarnaast groeit het mondjesmaat in hoger gelegen gebieden rond de Middellandse Zee. De naam is afgeleid van het Franse woord porcelaine, dat weer ontleend is aan het Italiaanse porcellana, wat ‘groente’ betekent.
Het is een plantje dat goed tegen kou kan en zelfs bestand is tegen vorst. Voor Grieken, Romeinen en Egyptenaren, maar ook voor Indianen en Amerikanen, was deze groente in het vroege voorjaar een welkom middel tegen scheurbuik. Winterpostelein bevat namelijk relatief veel vitamine C, wat je ook terugproeft in de frisse, licht zure smaak.
Winterpostelein-stamppot
Of al die geneeskrachtige eigenschappen nu kloppen of niet, wij vinden winterpostelein vooral een verrassende en smakelijke groente. Onderstaand recept is in ieder geval een leuke afwisseling op een klassieke andijviestamppot.
Ingrediënten
Voor
personen
Ingrediënten
Bereidingswijze
Stap 1
Was de winterpostelein. Kook de aardappels en stamp ze fijn met een stamper, voeg een scheutje halfvolle melk toe.
Stap 2
Snijd de ui in kleine stukjes en bak totdat ze glazig worden. Voeg de knoflook toe en fruit de knoflook.
Stap 3
Voeg hierna een eetlepel mosterd toe en breng op smaak met bouillonpoeder.
Stap 4
Rooster de pittenmix in een pan en voeg dit toe aan het ui-knoflookmengsel. Doe dit vervolgens allemaal door de puree en warm de puree even op.
Stap 5
Voeg de winterpostelein toe en roer als laatste de geraspte kaas erdoorheen. Eet smakelijk!
Heb jij dit recept geprobeerd?
Laat het ons weten in een reactie hieronder, of op Facebook of Instagram. We zijn benieuwd
Gebruik De Hippe Vegetariër als voorkeursbron in Google
Met deze nieuwe functie van Google bepaal je zelf welke bronnen je als eerste ziet wanneer je zoekt. Zo mis je nooit meer de nieuwste vegetarische recepten.
Lees ook
- 02 May 2026
Duurzamer op vakantie? Jong en oud maken daarin heel andere keuzes
Voor veel Nederlanders wordt duurzamer reizen steeds belangrijker
- Karlijn Swaen
- 25 November 2025
Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!
Heb jij soms geen tijd om dagelijks alle blogs, social posts en recepten bij te houden
- Redactie
- 04 May 2026
Aziatische wok met Bimi® broccoli, paksoi en mango
Ken jij Bimi® broccoli al
- Isabel Boerdam
1 Reacties
Wat is de middelbare zee? Is dat als de basiszee, maar dan voor grotere vissen?
12:22 19 januari 2024Haha ik zat vast ergens anders met mijn hoofd toen ik dat opschreef ;-) De middellandse zee!
12:22 19 januari 2024Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.
Een reactie geven
Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.