Hoe fijn is het om er af en toe even tussenuit te gaan. Een stedentripje in Europa, een vakantie in eigen land of een verre zonvakantie. Tijdens een vakantie kun jij even lekker ontspannen en al je stress thuis laten. Op vakantie ontdekken wij het liefste de lokale specialiteiten en restaurants, maar niet elk land is even vega-friendly. Bij het ene land is het vega aanbod groter dan bij het andere land. Dit zijn volgens ons de 5 meest vega-friendly vakantiebestemmingen.
Duitsland
Voor een vega-friendly vakantie hoef je niet ver te reizen. Ons buurland Duitsland staat bekend als een land van lekker eten, maar het is ook een geweldige bestemming voor vegetariërs. Duitse supermarkten hebben een uitgebreid assortiment aan vegetarische en veganistische producten, waarmee ze zelfs voorlopen op hun Nederlandse tegenhangers. Je vindt er bijvoorbeeld veganistische kaas en diverse vleesvervangers. De vegetarische en veganistische producten zijn gemakkelijk te herkennen aan het vega(n) logo. Plan dus een bezoekje aan de supermarkt op de laatste dag van je vakantie in Duitsland. Bovendien biedt Duitsland een scala aan mogelijkheden voor vegetarisch lunchen en dineren, vooral in grote steden zoals Berlijn, Hamburg en München. Als je van plan bent Berlijn te bezoeken, vind je hier onze top 7 vegetarische hotspots.
Engeland
Heb jij altijd al de Big Ben willen zien of Stonehenge willen bezoeken? Vanaf Nederland ben je in no-time in Engeland. Het land heeft niet alleen mooie toeristische trekpleisters, maar is ook vega-friendly! In bijna elke stad in Engeland kun je wel terecht voor een lekkere vegetarische maaltijd. Wil je echt volop genieten? Dan is Londen wel echt de place to be. Bijna elk restaurant of café in Londen heeft wel een vegetarische en vegan optie. Met zoveel opties wordt het bijna lastig om te kiezen. Als je van plan bent om te overnachten in een hotel, kun je ervoor kiezen om te boeken bij één van de vega(n) vriendelijke hotels. De volgende dag kun je dan deelnemen aan een foodtour, waarbij je alle hotspots langs gaat. Maar als je liever zelf op ontdekking gaat naar leuke vegetarische eettentjes, dan staat niets je in de weg. Bij deze 5 plekken in Londen kun je heerlijk vegetarisch eten!
Spanje
Als wij denken aan Spanje, komen stranden, lekker eten en natuurlijk sangria direct voor de geest. Maar naast de bekende Spaanse specialiteiten zoals sangria en paella, biedt Spanje gelukkig ook heerlijke vegetarische opties. Denk aan gerechten zoals patatas bravas, tortilla, gazpacho, pan con tomate en churros. Bovendien kun je in Spanje ook genieten van een scala aan vegetarische tapas. En als je toch zin hebt in paella, zijn er tegenwoordig ook vegetarische en zelfs veganistische varianten beschikbaar! In grote steden zoals Madrid en Barcelona is er voor vegetariërs meer dan genoeg keuze.
Thailand
Als je een liefhebber bent van pittig eten, dan is Thailand de culinaire bestemming voor jou. In de Thaise keuken wordt veel gebruikgemaakt van verse ingrediënten, waaronder een overvloed aan verse groenten. Hoewel veel gerechten vlees en vis bevatten, zijn er tal van opties voor vegetariërs. Denk aan smakelijke gerechten zoals groentecurry, vegetarische loempia's of pad thai. Let echter op, zelfs als een gerecht volledig vegetarisch lijkt, kan het nog steeds vissaus bevatten. Dit is een zeer geliefd ingrediënt in Thailand. Gelukkig worden de gerechten vaak vers bereid, dus je kunt altijd vragen om het zonder vissaus te maken. Een handige tip is om aan te geven dat je 'jay' eet, wat verwijst naar een vegetarische eetstijl in het boeddhisme.
Ben je van plan om tijdens je reis Thailand te bezoeken, specifiek de stad Chiang Mai? Dan kun je hier alvast een aantal vegetarische hotspots vinden om te bezoeken.
India
Veel Indiërs zijn vanwege religieuze of morele redenen vegetarisch. India is één van de landen met de meeste vegetariërs, ongeveer 30 tot 40% van de bevolking eet vegetarisch. India kan daarom niet ontbreken op in dit lijstje van vega-friendly vakantiebestemmingen. De Indiase keuken laat zien dat je voor lekker eten helemaal geen vlees of vis nodig hebt. De Indiase keuken bevat de lekkerste vegetarische gerechten vol smaak door kruiden en specerijen. Je kunt bijvoorbeeld een vegetarische curry, dahl, samosas of pakora bestellen. Wil je liever een veganistische maaltijd eten? Ook dat kan in India. Als er geen paneer of ghee (geklaarde boter) in het gerecht zit, dan is de maaltijd waarschijnlijk vegan. In India gebruiken ze namelijk vaak kokosmelk in plaats van room en weinig ei. Het maakt niet uit of je in India een grote stad bezoekt of een kleinere stad, overal in India kun je goed vegetarisch eten!
Nog een laatste tip:
Je kunt altijd de app ‘Happy Cow’ installeren. In deze app kun je zien welke restaurants 100% vegetarisch of vegan zijn of zoeken naar restaurants die vegetarische opties heeft. Gelukkig zijn er anno 2024 genoeg vegetarische hotspots te vinden!
Wat is jouw favoriete vega-friendly vakantiebestemming?
Laat het ons weten in een reactie op de website, Facebook of Instagram. Wij zijn benieuwd!
Lees ook
Recepten
- 05 September 2025
Parelcouscous bowl met gestoomde groente en crispy maïs
We zijn altijd op zoek naar nieuwe manieren om gezond én lekker te eten, zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan
- Karlijn Swaen
Ontspanning
- 28 August 2025
Zo haal je het meeste uit het laatste zomervakantieweekend
Het einde van de zomervakantie is in zicht
- Karlijn Swaen
Recepten
- 04 September 2025
Italiaans getoast: melanzane op zuurdesem
Heb je zin in een zonnige lunch die je direct meeneemt naar Italië
- Karlijn Swaen
1 Reacties
Vietnam,Singapore, Sydney,Madeira daar heb ik heerlijk vegetarisch kunnen eten. Er is daar volop keuze uit restaurants.
08:31 19 mei 2024Wat goed om te horen!
11:10 22 mei 2024Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.
Een reactie geven
Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.