Tv-kok Sharon de Miranda: “Eten is een obsessie voor me. Maar wel één waar ik enorm van geniet.”
Nicole Mulders

Tv-kok Sharon de Miranda: “Eten is een obsessie voor me. Maar wel één waar ik enorm van geniet.”

donderdag 09 april 2026

Met veel passie maakt kok Sharon de Miranda vaak vegetarische en veganistische gerechten tijdens het tv-programma BinnensteBuiten. Ze is altijd met eten bezig. ”Ik word gelukkig van lekker eten. Toen ik op mijn negende een koksmuts op school op kreeg, dacht ik ‘Dit is het.” Ze heeft, naar eigen zeggen, een obsessie voor eten. “Maar wel één waar ik enorm van geniet. Het zit zo ingebakken in mij, dat ik, voordat ik ‘mama’ of ‘papa’ zei, ‘happie’ zei.

Mijn moeder zei me later dat ik kok moest worden. Ik wist tot die tijd niet eens dat je van koken je werk kon maken. Zij heeft me daarin altijd gestimuleerd”. Als haar moeder kookte, was het een feestje thuis. Ook haar half-Indonesische oma was een inspiratiebron. Maar ook haar tante; die goed kon taartenbakken. Prettig vindt De Miranda het dat haar kinderen alles lusten. “Ze koken allebei ook graag. Mijn dochter eet zelfs plantaardig. Ze is daar heel bewust mee bezig.”

Roti en pom


De tv-kok houdt van verschillende soorten keukens. Ze is multicultureel opgevoed, met een Surinaamse vader. “Mijn vader is overleden toen ik vier jaar oud was. Mijn moeder is Nederlands en kookte thuis Surinaams. Zij heeft de Surinaamse gerechten van hem geleerd en is die blijven koken, zodat wij zijn cultuur meekregen en ons op die manier met hem verbonden konden blijven via zijn recepten.”


Vooral de laatste jaren denkt De Miranda na over wat er op haar bord ligt. Voor haar is het kraakhelder dat plantaardig eten de toekomst is. “We moeten veel meer groenten eten.” Dat doet zij zelf vaak. “Mijn basis is plantaardig. Het uitgangspunt zijn de (seizoens-)groenten. Daarna moet je kijken wat daar bij past.”

Klimaat


Pas toen De Miranda zelf kinderen kreeg, begon ze het klimaat belangrijk te vinden. “Toen ik voor het eerst zwanger was, ging ik beter eten. Ik voelde me daardoor ook lekkerder in mijn vel. Ik ben toen ook bewuster gaan leven.” Ze weet dat daarin ook de juiste keuzes moeten worden gemaakt. “Als je alleen avocado’s eet, is dat dan wel plantaardig, maar niet duurzaam. En dus niet goed voor de planeet.”


De Miranda wordt door collega’s een sociale kok genoemd, omdat voor haar eten voor iedereen betaalbaar moet zijn. “Iedereen moet gezond kunnen eten. Ook iemand die geen geld heeft.” Vegetarisch of veganistisch is ook nog beter voor je portemonnee, stelt ze optimistisch.

BinnensteBuiten


Het zaadje om tv-kok te worden, werd lang geleden gelegd gelegd door Jamie Olivier. “Ik was fan van hem. Ik wilde ook voor een grote groep kijkers gaan koken.” Voor haar kwam een droom uit, toen ze jaren terug gevraagd werd voor BinnensteBuiten. “Iemand had me op een kookdemo gezien, en nam na een paar jaar contact met me op.” De Miranda had met de kookdemo’s bewezen dat ze kon presenteren. “Ik ben niet bang voor publiek”.


BinnensteBuiten is echt een passie voor haar, naast haar werk voor de provincie Flevoland. “Ik vind het heerlijk om door heel Nederland te reizen voor een gesprek met een boer over de lekkerste wortels. Ik kom veel te weten over landbouw of bio-diversiteit. Of ik word gestuurd naar een kaasmaker of chocolatier. Dat is een feest. Nederland ben ik hierdoor meer gaan waarderen.”

Inspiratie


Haar doel is om mensen enthousiast te maken voor koken. Waar haalt ze, na elf jaar BinnensteBuiten, haar inspiratie vandaan? “Dat is niet moeilijk. Ik denk dat ik daar een gave voor heb. Gooi maar een paar ingrediënten op tafel en ik flans iets in elkaar.”


Haar favoriete ingrediënten: kikkererwten, bonen, peulvruchten en noten. “En vooral oesterzwammen vind ik heerlijk. Daar moeten mensen meer mee werken.” Ze durft zelfs de stelling aan dat ze na al die jaren geleerd heeft goed plantaardig te koken.


De Miranda is ervan overtuigd dat mensen die van lekker eten houden, ook kunnen koken. “Als mensen zeggen dat ze dat niet kunnen, geloof ik dat niet. Er is een verschil tussen niet kunnen of niet willen.“ Eten bepaalt haar leven zodanig, dat het ook invloed heeft op haar sociale leven. “Mensen die niets met eten hebben, worden niet snel mijn vrienden.” Ze gaat zelfs een stapje verder: “Als je niet van koken houdt, praat ik niet graag met je.” Het is dan ook niet vreemd dat de man van De Miranda ook kok is. “Maar het is wel duidelijk: er is maar één kok in huis, en dat ben ik”, besluit ze lachend.

Sharon de Miranda

Sharon de Miranda is één van de vaste koks van het tv-programma BinnensteBuiten. Ze is senior projectleider en ambassadeur van de provincie Flevoland. Daarnaast is zij voedingsdeskundige. Ze is deels opgegroeid op Curaçao.

Lees ook

Duurzamer op vakantie? Jong en oud maken daarin heel andere keuzes
  • 02 May 2026

Duurzamer op vakantie? Jong en oud maken daarin heel andere keuzes

Voor veel Nederlanders wordt duurzamer reizen steeds belangrijker

  • Karlijn Swaen
Artikel bekijken
Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!
  • 25 November 2025

Volg nu het WhatsApp-kanaal van De Hippe Vegetariër!

Heb jij soms geen tijd om dagelijks alle blogs, social posts en recepten bij te houden

  • Redactie
Artikel bekijken
Aziatische wok met Bimi® broccoli, paksoi en mango
  • 04 May 2026

Aziatische wok met Bimi® broccoli, paksoi en mango

Ken jij Bimi® broccoli al

  • Isabel Boerdam
Recept bekijken

0 Reacties

Een reactie geven

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met een *.