door Lieske van der Waals | 13 feb 2019 | Gezondheid, Glutenvrij, In mijn keuken, Kookboeken, Voeding |
Lupine. In eerste instantie een voor mij onbekend product, maar nadat wij de tip kregen om aan de slag te gaan met het kookboek Koken met Lupine, werd ik toch benieuwd. Na het boek doorgebladerd te hebben was ik enthousiast, want lupine is eigenlijk heel veelzijdig en...
door Lieske van der Waals | 1 feb 2019 | Basis, Gezondheid, How to, kool, Recepten, Voeding |
We zijn alweer aanbeland bij les 3 van Leren fermenteren! We weten inmiddels wat fermenteren is, wat je nodig hebt om te beginnen en vandaag is het tijd voor actie. Wij hebben hulp ingeroepen van Meneer Wateetons van het kookboek Over Rot! en delen vandaag het recept...
door Lieske van der Waals | 29 jan 2019 | Gezondheid, Voeding |
Het is weer de tijd van het jaar: iedereen om je heen zit te snotteren. Wil je dit jaar de verkoudheid overslaan of tegengaan op een natuurlijke manier? Wij zetten zeven natuurlijke remedies tegen verkoudheid op een rijtje! Taugé in je thee De laatste trend uit Azië:...
door Patricia Ploeger | 26 jan 2019 | Gezondheid, Kids |
Je wilt natuurlijk dat je kind in de groei al het goede van eten en drinken binnenkrijgt. Je wordt overspoeld met informatie over eten. Maar wat is nou gezond? Patricia Ploeger vertelt ons hier alles over. Zij is online kindervoedingsexpert, diëtist én moeder. In dit...
door Lieske van der Waals | 23 jan 2019 | Gezondheid, How to, In mijn keuken, Voeding |
Vorige week hebben we je meegenomen in de wereld van fermenteren. Wat fermentatie is en hoe het werkt, lees je hier. Deze week komen we al een stapje dichterbij het fermenteren zelf, maar eerst delen we nog 5 tips om goed van start te kunnen gaan. Klaar om meer te...
door Mariëlle van Stek | 22 jan 2019 | Gezondheid, Voeding |
Antioxidanten, je komt het woord regelmatig tegen in artikelen over gezonde voeding. Waarschijnlijk weet je ook dat ze goed voor je zijn. Maar waarom eigenlijk precies? Wat doen ze voor je lichaam? En in welke voeding zitten antioxidanten? Wij leggen het aan je uit in...
door Patricia Ploeger | 19 jan 2019 | Gezondheid, Kids |
Je wilt natuurlijk dat je kind in de groei al het goede van eten en drinken binnenkrijgt. Je wordt overspoeld met informatie over eten. Maar wat is nou gezond? Patricia Ploeger vertelt ons hier alles over. Zij is online kindervoedingsexpert, diëtist én moeder. In dit...
door Lieske van der Waals | 16 jan 2019 | Gezondheid, Voeding |
Fermenteren kun je leren! Met Love My Salad leggen we je in lesjes alles uit over fermenteren. Wat is fermentatie en wat houdt het eigenlijk in? Wij gingen samen met Love My Salad op onderzoek uit in de wondere wereld van het fermenteren van groente. We vertellen je...
door Isabel Boerdam | 15 jan 2019 | Adv, Gezondheid, Producten, Voeding |
Wist je dat voedingssupplementen ook van invloed zijn op de psychologische functie? Van een aantal vitaminen is bekend dat ze goed zijn voor de gemoedstoestand. Bijvoorbeeld vitamine B1, B3, B5, B12, folaat (foliumzuur) en vitamine C. Naast vitaminen zijn er ook...
door Patricia Ploeger | 12 jan 2019 | Gezondheid, Kids, Voeding |
Je wilt natuurlijk dat je kind in de groei al het goede van eten en drinken binnenkrijgt. Je wordt overspoeld met informatie over eten. Maar wat is nou gezond? Patricia Ploeger vertelt ons hier alles over. Zij is online kindervoedingsexpert, diëtist én moeder. In dit...
door Lieske van der Waals | 9 jan 2019 | Eetpatroon, Gezondheid, Vegetarisch, Voeding |
Wist jij dat stress ook te maken kan hebben met de balans van je lichaam? Als je een tekort aan vitamines en mineralen hebt, krijg je meer last van stress. Dit komt omdat je biochemie verstoord raakt. En laat het daar nu net allemaal om draaien als je last hebt van...
door Mariëlle van Stek | 8 jan 2019 | Gezondheid, Voeding |
Afslanken staat zeker niet gelijk aan honger lijden. Als je je eten slim kiest, kun je namelijk veel meer eten dan je zou verwachten. En dat hoeven zeker niet alleen maar komkommers te zijn. In dit artikel vind je 50 voorbeelden van eten dat lekker, gezond en...
