Producten
- 28 May 2015
Raw Food: Chocodelic
Na een uitgebreide reeks blog over de Raw Food levensstijl en hoe deze te implementeren in je eigen leven, vertel ik jullie vandaag iets over Chocodelic, mijn eigen bedrijf
- Irene van Herwerden
Raw Food
Raw Food is een uit Amerika overgewaaide levensstijl waarbij je alleen maar 'levend voedsel' eet. Dit is eten rechtstreeks van moeder natuur, biologisch, zonder al te veel toevoegingen of aanpassingen en niet boven de 42 graden verhit. Deze levensstijl geeft je bergen energie, zorgt ervoor dat je goed in je vel zit, zin hebt om te bewegen, minder slaap nodigt hebt en je lichaam de optimale voedingsstoffen opneemt.
-
-
Recepten
- 21 May 2015
Raw Food: tussendoortjes
De afgelopen weken heb je kunnen lezen over de Raw Food leefstijl, wat de gedachte hierachter is, waar je rekening mee moet houden als je ermee wilt starten, hoe mijn ‘basispakket’ qua producten en apparaten in de keuken eruit ziet en wat slimme alternatieven zijn voor niet-rauw verleidingen
- Irene van Herwerden
-
Recepten
- 30 April 2015
Raw Food: diner recepten
De afgelopen weken heb je kunnen lezen over de Raw Food leefstijl, wat de gedachte hierachter is, waar je rekening mee moet houden als je ermee wilt starten, hoe mijn ‘basispakket’ qua producten en apparaten in de keuken eruit ziet en wat slimme alternatieven zijn voor niet-rauw verleidingen
- Irene van Herwerden
-
Recepten
- 23 April 2015
Raw Food: lunch recepten
De afgelopen weken heb je kunnen lezen over de Raw Food leefstijl, wat de gedachte hierachter is, waar je rekening mee moet houden als je ermee wilt starten, hoe mijn ‘basispakket’ qua producten en apparaten in de keuken eruit ziet en wat slimme alternatieven zijn voor niet-rauw verleidingen
- Irene van Herwerden
-
Recepten
- 16 April 2015
Raw Food: ontbijt recepten
De afgelopen weken heb je kunnen lezen over de Raw Food leefstijl, wat de gedachte hierachter is, waar je rekening mee moet houden als je ermee wilt starten, hoe mijn ‘basispakket’ qua producten en apparaten in de keuken eruit ziet en wat slimme alternatieven zijn voor niet-rauw verleidingen
- Irene van Herwerden
-
Recepten
- 02 April 2015
Raw Food: slimme alternatieven
Ik ben tientallen jaren zwaar verslaafd geweest aan suiker, waarbij ik dagelijks zakken toffees, drop en koekjes leeg at
- Irene van Herwerden
-
In mijn keuken
- 26 March 2015
Raw Food: mijn basispakket
De afgelopen drie weken heb ik jullie van alles verteld over Raw Food: wat is het eigenlijk en hoe kan je ermee beginnen
- Irene van Herwerden
-
Eetpatroon
- 19 March 2015
Raw Food: starten met rauw
Een optimaal raw/living food dieet ziet er als volgt uit: biologisch, onbewerkt, gevarieerd, bevat veel enzymen, vitaminen, anti-oxidanten en mineralen, is plantaardig, chlorofylrijk, met veel plantaardige proteïnen, een hoog vochtgehalte (verse sappen), essentiële vetten, met de juiste zouten en veganistisch (of in ieder geval een zeer lage consumptie van rauw vlees, rauwe vis, rauwe zuivel, etc.) en veel water
- Irene van Herwerden
-
Recepten
- 17 March 2015
Vergeten groente: gemarineerde chioggia biet met pesto
De komende weken zet gastblogger Chantal iedere dinsdag een vergeten groente in het zonnetje met een bijbehorend recept
- Chantal Pleune
