Vandaag besteden we met de vijf principes van de Trager Methode aandacht aan het hoofd en de nek om ons lichaamsbewustzijn te vergroten, beter in contact te komen met ons gevoel en een ontspannen staat van zijn te bereiken
Voor mij is de outfit het halve werk tijdens de feestdagen
Het vleesvervangerschap in de supermarkt blijft maar groeien, en daar zijn wij natuurlijk ontzettend blij mee
Als schrijfster pur sang gaat de kerstwens voor mij vooral om de woorden, maar eerlijk is eerlijk, het oog wil ook wat
De herfst en de winter zijn voor mij de seizoenen om aan de slag te gaan met de zogeheten ‘vergeten groenten’
Bij de feestdagen horen natuurlijk ook kerstcadeautjes
Amsterdam en omgeving wordt in december opgevrolijkt door ontelbare pop-up markten, proeverijen en knusse winterse gezelligheid
De notengehakttaart was van mijn moeder en jawel, deze notenolijfbroodjes zijn van mijn schoonmoeder
Via Facebook werd ik door vitaliteitscoach Jeroen van Putten uitgenodigd voor een consult bij Energise Me