Laurianne Ruhé

Laurianne is onze ervaringsdeskundige als het gaat over wat eten voor jou en je lichaam kan doen. Tot haar 25ste was ze zich er nooit van bewust wat voeding kon betekenen, ze voelde het gewoonweg niet. Ze dronk Red Bull, at zure matten en donuts en leefde soms dagen op kebab en witte broodjes tonijnsalade. Ze stond niet in verbinding met haar lijf en leefde van moment tot moment, net hoe het uitkwam. Tot haar lichaam crashte. Dat dieptepunt had ze nodig. Ze dook de wereld in van helende voeding, volgde een opleiding orthomoleculaire geneeskunde, schreef het boek Good Food en richtte haar eigen praktijk op waarin ze mensen leert de transitie te maken naar goede voeding: Good Food Transition.