Deze ontspanningsoefeningen kun je fijn thuis doen

maandag 23 maart 2020

Het is een gekke wereld waarin we nu leven, dus je zult vast wat afleiding kunnen gebruiken. Dat is waarom wij van team De Hippe Vegetariër jullie de komende tijd zullen overladen met positiviteit. Leuke binnenhuisactiviteiten, tips and tricks om deze periode door te komen en natuurlijk recepten. Wij blijven doorgaan. Vandaag delen wij met jullie ontspanningsoefeningen die je fijn thuis kan doen!

Gezondheid

03 September 2016

Core Awareness

Dankzij Patric Booi, medeoprichter van Yoga Lab, ontwikkelden wij een hele nieuwe kijk op yoga

Lieske van der Waals

Artikel bekijken

Gezondheid

10 September 2016

Core Stability & Core Movement

Vorige week in dit artikel gingen we in op het begrip Core Awareness zoals we dat geleerd hebben van Patric Booi tijdens de 3-daagse core workshop van Yoga Lab

Lieske van der Waals

Artikel bekijken

Sport

02 June 2015

Yoga voor de ochtend

De Hippe Vegetariër draait voor mij om lekker in je lijf zitten, je gezond voelen en fit zijn

Viki Boviatsis

Artikel bekijken

Sport

16 June 2015

Yoga voor de rug

De Hippe Vegetariër draait voor mij om lekker in je lijf zitten, je gezond voelen en fit zijn

Viki Boviatsis

Artikel bekijken

Sport

23 June 2015

Yoga voor de armen

De Hippe Vegetariër draait voor mij om lekker in je lijf zitten, je gezond voelen en fit zijn

Viki Boviatsis

Artikel bekijken

Yoga

14 July 2015

Yoga voor de core

De Hippe Vegetariër draait voor mij om lekker in je lijf zitten, je gezond voelen en fit zijn

Viki Boviatsis

Artikel bekijken

Ga jij een van deze oefeningen doen? Of weet je zelf nog goede ontspanningsoefeningen? Laat het je medelezers weten in een reactie op de website, Facebook of Instagram. Zo slepen we elkaar door deze tijd heen!