- 21 March 2016
Paasmenu: kardemom-mango smoothie
De lente komt eraan, dat betekent een heerlijk zonnetje, de geboorte van lammetjes en kuikentjes, de eerste narcissen en natuurlijk paaseitjes zoeken
- Lieske van der Waals
Raw Food is een uit Amerika overgewaaide levensstijl waarbij je alleen maar 'levend voedsel' eet. Dit is eten rechtstreeks van moeder natuur, biologisch, zonder al te veel toevoegingen of aanpassingen en niet boven de 42 graden verhit. Deze levensstijl geeft je bergen energie, zorgt ervoor dat je goed in je vel zit, zin hebt om te bewegen, minder slaap nodigt hebt en je lichaam de optimale voedingsstoffen opneemt.
De lente komt eraan, dat betekent een heerlijk zonnetje, de geboorte van lammetjes en kuikentjes, de eerste narcissen en natuurlijk paaseitjes zoeken
De grootste uitdaging is om een zoete traktatie te maken die gezond is
Na de feestdagen ben ik wel toe aan een lichtere maaltijd
Hou je spirelli in de aanslag, want het is tijd om courgetti te maken! Één van mijn persoonlijke favorieten, vegetarische pasta van courgette
Regelmatig ontmoet ik bijzondere mensen met een eigen verhaal op het gebied van voeding, sport en gezondheid
De PRESSROOM van het mooie INK Hotel in Amsterdam heeft een nieuw concept: Tuesday Juiceday
Gezond eten = plantaardig eten, aldus Lisette Kreischer
Dit is een vrolijke zomers salade boordevol verrassende ingrediënten: dungesneden gemarineerde venkel, sinaasappels, linzen en avocado met een simpele zo-klaar-dressing
Deze smoothie is een echte ‘fat buster’