- 24 February 2017
Jackson Dubois: een culinaire wereldreis
Om de wereld te ontdekken hoef je niet je koffers te pakken
- Anne Bolten
Raw Food is een uit Amerika overgewaaide levensstijl waarbij je alleen maar 'levend voedsel' eet. Dit is eten rechtstreeks van moeder natuur, biologisch, zonder al te veel toevoegingen of aanpassingen en niet boven de 42 graden verhit. Deze levensstijl geeft je bergen energie, zorgt ervoor dat je goed in je vel zit, zin hebt om te bewegen, minder slaap nodigt hebt en je lichaam de optimale voedingsstoffen opneemt.
Om de wereld te ontdekken hoef je niet je koffers te pakken
Het leuke van zelf zuurkool maken is dat je eindeloos kunt variëren
Zelf bananenijs maken is stiekem heel erg makkelijk
Bij velen werd de açaí-bes populair toen de superfoods opkwamen, maar dat deze bes een trend is, is zeker terecht
Guacamole is mijn absolute favoriete plantaardige dip
Wij gingen de straat op en vroegen mensen naar hun keuze om minder vlees te eten, hun favoriete groente en de grootste uitdaging in de vegetarische keuken
Eerder hebben we het al even over raw food gehad
Deze smoothie is heerlijk tropisch en erg goed voor je herstel na een zware training
Een eetpatroon vinden dat bij jou past